Mic dejun - rețete rapide și ușoare
275 rețete
Descoperă câteva rețete delicioase din categoria Mic dejun. Îți punem la dispoziție o selecție deosebită din 275 rețete pentru a țe surprinde cu ceva nou în meniul tău! Pentru următoarele rețete veți avea nevoie de 5 - 720 minute. Dați clic pe rețetă pentru a afișa informații detaliate privind timpul de preparare și numărul de porții.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/TQ7Q4zIE86D65iIvXPJd/35a77b0f4a24013ab2385c07abbd15.jpeg "Previzualizare rețetă Terci de amarant")
Terci de amarant
Pasul 0 de preparare: Punem fulgii la fiert în lapte. Adăugăm un măr ras și lăsăm să fiarbă până când terciul se îngroașă. Oprim focul și adăugăm unt de nuci, amestecăm și presărăm cu condimente pentru turtă dulce.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/7eVBaJ1JQhK222xoSn21/b2f3e77da7e20ad1cd80e638417c30.jpeg "Previzualizare rețetă Branză cu fructe")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/Dj7gI7tUmXrv2VbT7ymI/04a5616fde2c68e462f2070dd1a9f3.jpeg "Previzualizare rețetă Smoothie verde")
Smoothie verde
Pașii de pregătire 0: Punem toate ingredientele în blender și le mixăm. Adăugăm lapte după nevoie
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/A4pO0WfpZEghzaOGxas7/dc3d8e3d64cbd8dd8a8001f76b2b80.jpeg "Previzualizare rețetă Pasta de vinete")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/2sofJFP5nTFAHRQc1VCn/c9be0e691c7f6ee7ea7ce068864263.jpeg "Previzualizare rețetă Milkshake cu căpșuni")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/jQcSpMmcLzpSHU33sxhL/ce44ab796acc3019ae97ad3507a74b.jpeg "Previzualizare rețetă Coșulețe de tortilla")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/Yj3Z6eJXHKitZ1swgK8P/c04b7b3e0811583bde089edcf368c0.jpeg "Previzualizare rețetă Clătite de dovlecel")
Clătite de dovlecel
Cu toții adorăm clătitele, dar ce ar fi dacă le-am încerca într-o variantă mai sănătoasă? Aceste clătite de dovlecel sunt atât de ușor de făcut și sunt delicioase că nu îți vei da seama că mănânci legume. Poți să le servești cu orice îți place.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/3lTLgnGX8Ch2Kr38ywVs/2b0579aac94ba62796561613f940ac.jpeg "Previzualizare rețetă Broskvový koláč")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/5rM7RbWKm0dIhSKK7a0T/9b67b9f26a8858192d4ac45b38a69a.jpeg "Previzualizare rețetă Chlebík s vajíčky a avokádem")
Chlebík s vajíčky a avokádem
Nejdříve si na pánvi osmhaneme nakrájenou slaninu, přilijeme vejce a vytvoříme míchaná vajíčka. Chlebík si vyskládáme na talíř, nasypeme hotové vejce a naskládáme avokádo, které pokapeme citrónem, posolíme a opepříme.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/Kj1o7qEPcyNgrIcL-XK8/8bf662dedf4b55d3fccfd7975399b8.jpeg "Previzualizare rețetă Terci de ovăz vegan cu fructe")
Terci de ovăz vegan cu fructe
Pregătire pas 0: Într-o oală, adăugăm fulgi de ovăz și turnăm puțină apă. Lăsăm să fiarbă puțin și fulgii de ovăz ar trebui să absoarbă toată apa, pentru a obține o consistență mai groasă.
Pregătire pas 1: Adăugăm proteine, amestecăm și turnăm într-un bol. Decorăm cu fructe și presărăm cu scorțișoară.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/43BiTZnwW9nRvXbQk_76/4ffca2ef843c5f06b283469e48123c.jpeg "Previzualizare rețetă Tartinadă simplă de brânză")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/7qfSfxO0Wmlx6oIGlEQ1/d8dc6777b9085b9101a6f986cb7ae2.jpeg "Previzualizare rețetă Borůvkové muffiny")
Borůvkové muffiny
Nejdřív si smícháme tekuté suroviny a posléze sypké, přidáme borůvky a pravidelně vyskládáme do košíčků. Pečeme při 180 stupních 25 minut.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/4KOGEC1Dp5y0IAnakxc0/05034b00aae7fef22c443d8d14315f.jpeg "Previzualizare rețetă Pate de rață")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/LwnjjyAOMrks_T5pt65Y/817d04b9371208f3791d8d4d01909e.jpeg "Previzualizare rețetă Mini-plăcinte cu dovlecel din făină integrală")
Mini-plăcinte cu dovlecel din făină integrală
O versiune mai sănătoasă și mai ușoară a plăcintelor clasice
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/fRfF0eVJjYKVkVYxgRQX/5a010a4b97cbe1439ebbfde6040d1e.jpeg "Previzualizare rețetă Gem de căpșuni făcut în casă")
Gem de căpșuni făcut în casă
Un gem de căpșuni delicios făcut în casă. Prepararea este simplă, deci oricine poate să-l pregătească. Ideal pentru copt sau ca un adaos la micul dejun.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/DZXtICQ44G77ABkfz7nr/681f276f5aecca566bd57667533534.jpeg "Previzualizare rețetă Bagel plin de proteine")
Bagel plin de proteine
Ingredientul principal este brânza quark și mozzarella😊. Quark este bogată în proteine, calciu și alte nutrienți importanți. Conține și mai puțină grăsime și calorii decât unele alte produse lactate. Mozzarella este de asemenea o alegere sănătoasă.
PUBLICITATE
