Într-o tigaie - rețete rapide și ușoare
375 rețete
Ai nevoie de inspirație pentru o rețetă din categoria într-o tigaie? Ai nimerit exact unde trebuie! Încearcă una dintre cele 375 rețete absolut delicioase. Timpul de preparare este de 5 - 240 minute, în funcție de nivelul de dificultate al rețetei. Dacă ai nevoie de ajutor să alegi o rețetă, îți recomandăm preferatele noastre, care devin tot mai populare - Minciunele pufoase si gustoase, Paste cu sos alb cremos (fără carne), Ciulama cremoasă de ciuperci cu usturoi, Shakshuka (ouă poșate în sos de roșii).
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/1NQQQ7WvbleEq-Emn0UD/9e42ec913b0340c4b9e5979571b6a8.png "Previzualizare rețetă Clătite fără gluten şi fără lapte")
Clătite fără gluten şi fără lapte
O rețetă simplă pentru prepararea clătitelor fără gluten și fără a utiliza lapte. Aceste clătite sunt excelente pentru oamenii care sunt intoleranți la gluten sau lactoză.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/pzf02k2DWFh1kz7makl2/55834f1d129951bc6ce1716066dce9.jpeg "Previzualizare rețetă Chiftele de grâu")
Chiftele de grâu
Chiftele de grâu gustoase și sănătoase, care sunt alegerea ideală pentru vegetarieni, dar și pentru cei care doresc să se bucure de ceva diferit față de chiftelele de carne obișnuite.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/7GKYovYof1LU_Q20S6AQ/f1c26004c561cca6524b286c14a4c6.jpeg "Previzualizare rețetă Plăcintă de dovlecel și morcov")
Plăcintă de dovlecel și morcov
Plăcinte delicioase și sănătoase de dovlecel și morcov, ideale ca garnitură la carne sau ca fel de mâncare separat alături de o salată. Prepararea este simplă și rapidă.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/ecHOtFPKphObynspakwt/a3550d14eb0415b91c101e2a629327.jpeg "Previzualizare rețetă Piept de pui cu dovlecei")
Piept de pui cu dovlecei
Un fel de mâncare simplu și nutritiv pe care oricine îl poate prepara. Pieptul de pui cu dovlecei este o alegere excelentă pentru un prânz sau o cină rapidă.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/4haNIMD0Mqu7ic_DD5s_/e1146bac891acf49287799b4fcb4f5.jpeg "Previzualizare rețetă Plăcinte cu dovleac")
Plăcinte cu dovleac
Plăcinte cu dovleac sunt un fel de mâncare delicios, simplu și rapid de preparat, pe care îl vor adora în special vegetarienii.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/LEyeenn17k_eCQ5HSfb0/1bd109866d8dd8fe78c15614eed509.png "Previzualizare rețetă Chiftele de dovlecel")
Chiftele de dovlecel
Chiftelele de dovlecel sunt un fel de mâncare sănătos și delicios pe care îl veți adora. Minunate ca garnitură la felul principal sau ca mâncare independentă cu un dip preferat.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/naDEknI12RACXEDnzDTD/f351c247fb6be16d1b8bbced972ffb.jpeg "Previzualizare rețetă Paste italiene cu roșii și măsline")
Paste italiene cu roșii și măsline
Sugestie pentru un prânz sau o cină rapidă de vară. Nu puteți da greș cu pastele.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/ptMuteGKekFHhQx5uS2C/17771d0a5378d8da9e3892e8e0902d.jpeg "Previzualizare rețetă Omletă cu mazăre")
Omletă cu mazăre
Etapa de pregătire 0: Fierbem mazărea și o mixăm. Amestecăm cu ouăle și brânza. Condimentăm. Ungem tigaia cu ulei și coacem omleta pe ambele părți.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/7HjSXXfh3abRNe-VBYIw/ee0645d0a0f39ce7ec8bc77d9e5936.jpeg "Previzualizare rețetă Pierogi cu brânză umplute cu căpșuni și zmeură, cu topping de pesmet prăjit și spumă de căpșuni")
Pierogi cu brânză umplute cu căpșuni și zmeură, cu topping de pesmet prăjit și spumă de căpșuni
Pierogi cu brânză umplute cu căpșuni și zmeură, cu topping de pesmet prăjit și spumă de căpșuni
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/rvauveoFi7Ezn6eQ--nY/43758dc7074935f0017d3624307291.jpeg "Previzualizare rețetă Zucchini și vinete murate")
Zucchini și vinete murate
ZUCCHINI și VINETE MURATE ➡️ este un complement excelent pentru carnea de grătar. În plus, puteți să-l pregătiți și cu o săptămână înainte de grătar, pentru că este și mai bun când stă la maturat 😉
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/rFk7VTFCI66CrJYQSD-G/c4020de8cad0c6228c3bc249189074.jpeg "Previzualizare rețetă Salată Niçoise cu ton")
Salată Niçoise cu ton
Un salată sănătoasă și rapidă care vă va răcori în aceste zile de vară și vă va oferi toată energia și vitaminele de care aveți nevoie
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/A4pO0WfpZEghzaOGxas7/dc3d8e3d64cbd8dd8a8001f76b2b80.jpeg "Previzualizare rețetă Pasta de vinete")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/IWJm5FvJel_LN9312PyS/e87f77ac60cd09012e73f3ea109eee.jpeg "Previzualizare rețetă Cuketové placky")
Cuketové placky
Cuketu a mrkev nastrouháme nadrobno a vymačkáme pořádně všechnu přebytečnou vodu. Směs musí být úplně suchá. Do misky přidáme k zelenině dvě vajíčka, mouku a nadrobno nakrájenou šunku. Můžeme přidat i sýr pro lepší chuť. Jemně osolíme a pořádně promícháme. Lžící dávkujeme směs na rozpálenou pánev s olejem a tvarujeme asi 1 cm vysoké placky. Smažíme asi 5-7 min. z každé strany. Můžeme podávat s jogurtovým dipem nebo cottage sýrem.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/Yj3Z6eJXHKitZ1swgK8P/c04b7b3e0811583bde089edcf368c0.jpeg "Previzualizare rețetă Clătite de dovlecel")
Clătite de dovlecel
Cu toții adorăm clătitele, dar ce ar fi dacă le-am încerca într-o variantă mai sănătoasă? Aceste clătite de dovlecel sunt atât de ușor de făcut și sunt delicioase că nu îți vei da seama că mănânci legume. Poți să le servești cu orice îți place.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/5rM7RbWKm0dIhSKK7a0T/9b67b9f26a8858192d4ac45b38a69a.jpeg "Previzualizare rețetă Chlebík s vajíčky a avokádem")
Chlebík s vajíčky a avokádem
Nejdříve si na pánvi osmhaneme nakrájenou slaninu, přilijeme vejce a vytvoříme míchaná vajíčka. Chlebík si vyskládáme na talíř, nasypeme hotové vejce a naskládáme avokádo, které pokapeme citrónem, posolíme a opepříme.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/Kj1o7qEPcyNgrIcL-XK8/8bf662dedf4b55d3fccfd7975399b8.jpeg "Previzualizare rețetă Terci de ovăz vegan cu fructe")
Terci de ovăz vegan cu fructe
Pregătire pas 0: Într-o oală, adăugăm fulgi de ovăz și turnăm puțină apă. Lăsăm să fiarbă puțin și fulgii de ovăz ar trebui să absoarbă toată apa, pentru a obține o consistență mai groasă.
Pregătire pas 1: Adăugăm proteine, amestecăm și turnăm într-un bol. Decorăm cu fructe și presărăm cu scorțișoară.
PUBLICITATE
