PUBLICITATE

Sursa :: Artsanova from Getty Images

Băutură de castravete pentru pierderea în greutate

Cu această băutură de castraveți pentru slăbit, kilogramele vor scădea mult mai ușor.

PUBLICITATE

Ingrediente

porții
2
  • 1 ks castravete Adăugat la
  • 2 ks Lămâi Adăugat la
  • 1 Lingura miere Adăugat la
  • 1 l Ape Adăugat la
  • Câteva frunze de mentă Adăugat la
PUBLICITATE

Procedura

10 min.
1. Pasul

Se spală castravetele și lămâile sub jet de apă. Se taie castravetele în felii subțiri. Tăiați lămâile în jumătate și stoarceți-le. Dizolvați mierea în puțină apă caldă. Fac acest lucru pentru ca mierea să se amestece mai bine cu apa din băutură și să nu rămână pe fundul recipientului.

2. Pasul

Puneți apă, castraveți, suc de lămâie, miere dizolvată și frunze de mentă într-un ulcior sau într-o sticlă mare. Se amestecă totul bine.

3. Pasul

În final, lăsați băutura la frigider timp de cel puțin 2 ore, ideal ar fi peste noapte, pentru a permite aromelor să se amestece și să se combine frumos.

Reels

Nou