Omletă cu avocado

Sursa :: Shaiith from Getty Images

Omletă cu avocado

Name: Omletă cu avocado
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: 4 ou; 1 Avocado; 0.5 ochelari lapte; 1 ciupitură sare și piper; 1 ciupitură Usturoi granulat

Iwa

Omletă sănătoasă și nutritivă cu avocado este un mod excelent de a avea o masă sănătoasă și satisfăcătoare. Este perfect pentru micul dejun sau un prânz ușor. Ai nevoie doar de câteva ingrediente pentru a face acest fel delicios de mâncare. Citește mai departe pentru a afla cum să faci acest fel de mâncare pas cu pas.

PUBLICITATE

Ingrediente

porții

4 ou Adăugat la
1 Avocado Adăugat la
¹⁄₂ ochelari lapte Adăugat la
1 ciupitură sare și piper Adăugat la
1 ciupitură Usturoi granulat Adăugat la

Ultimele broșuri

Zile rămase: 1

PUBLICITATE

Procedura

15 min.

1. Pasul

Încălzim tigaia.

2. Pasul

Spargem ouăle într-un castron, adăugăm lapte, sare, piper și usturoi granulat, apoi amestecăm totul bine.

3. Pasul

Turnăm ouăle pe tigaia încălzită și le prăjim la foc mediu, amestecând în continuu, până când ouăle încep să se înghemțeze.

4. Pasul

Între timp, tăiem avocado în bucăți mici.

5. Pasul

Când omleta începe să se coaguleze, adăugăm avocado tăiat în ea.

6. Pasul

Amestecăm cu grijă pentru ca avocado să nu se destrame complet.

7. Pasul

Prajim un moment în continuare, până când avocado se încălzește ușor.

8. Pasul

Servim omleta gata la cald, de exemplu, cu o felie de pâine crocantă.

20 februarie 2024

Reels

Nou

Rețete similare

Shakshuka (ouă poșate în sos de roșii)

Shakshuka este o mâncare nord-africană și din Orientul Mijlociu, care constă în ouă poșate într-un sos de roșii fiert la foc mic cu mirodenii. Este ușor, sănătos și se prepară în mai puțin de 30 de minute.

Tornadă proteică rapidă cu măr și pară

Ai poftă de ceva dulce, nutritiv și sănătos? Ai nevoie doar de câteva ingrediente și puțin timp pentru a te bucura de această tornadă.

Pancove din hrișcă

O rețetă sănătoasă și nutritivă pe care o veți iubi. Clătitele din hrișcă sunt o alternativă excelentă la clătitele tradiționale și sunt potrivite pentru micul dejun, prânz sau cină.

Clătite delicioase în doar câteva minute cu această rețetă simplă!

Transformă micul dejun sau desertul într-o experiență delicioasă cu această rețetă rapidă și ușor de urmat pentru cele mai bune clătite!

Omletă de brânză de capră cu ierburi proaspete

Gustul picant al brânzei de capră completează perfect ouăle pufoase și ierburile proaspete, făcând din acest fel de mâncare un deliciu bine închegat, fără a mai menționa că este nutritiv.

Cele mai delicioase clătite rusești delicioase de casă pufoase de casă

Mic dejun, brunch sau chiar desert, clătitele rusești funcționează întotdeauna bine! Cu această rețetă ușoară, învață cum să faci cele mai delicioase clătite rusești pufoase de casă. Nu o ratați!

Clătite în cană fără dospire

Rețeta pentru delicioase clătite în cană fără dospire.

Omletă cu ouă umplută cu spanac și brânză

Rețeta clasică pentru o omletă cu ouă hrănitoare și gustoasă, umplută cu spanac și brânză. Ideal pentru o cină rapidă sau mic dejun.

Rețete similare

Shakshuka (ouă poșate în sos de roșii)

Tornadă proteică rapidă cu măr și pară

Ai poftă de ceva dulce, nutritiv și sănătos? Ai nevoie doar de câteva ingrediente și puțin timp pentru a te bucura de această tornadă.

Pancove din hrișcă

Clătite delicioase în doar câteva minute cu această rețetă simplă!

Transformă micul dejun sau desertul într-o experiență delicioasă cu această rețetă rapidă și ușor de urmat pentru cele mai bune clătite!

Omletă de brânză de capră cu ierburi proaspete

Cele mai delicioase clătite rusești delicioase de casă pufoase de casă

Clătite în cană fără dospire

Rețeta pentru delicioase clătite în cană fără dospire.

Omletă cu ouă umplută cu spanac și brânză

Rețeta clasică pentru o omletă cu ouă hrănitoare și gustoasă, umplută cu spanac și brânză. Ideal pentru o cină rapidă sau mic dejun.

Reels

Nou

Rețete preferate

Deliciul pufos cu mac: Rețeta simplă pentru prăjitura perfectă!

Îndrăznește să experimentezi cu acest desert cu mac, care are un gust unic și o textură pufoasă. Cu o rețetă simplă, această prăjitură este perfectă pentru orice ocazie, fiind un deliciu plin de savoare și aromă.

Negresa pufoasă cu gem, delicioasă și simplu de preparat

Această rețetă de negresă cu gem este perfectă pentru orice ocazie. Este o prăjitură moale, aromată, cu un miez umed și un topping dulce de gem cu fructe. O rețetă simplă, cu ingrediente obișnuite, care poate fi făcută rapid și ușor.

Deliciosul Lava Cake - Rețetă Rapidă și Ușoară

O prăjitură decadentă cu un centru moale și cremos de ciocolată, perfectă pentru a fi savurată împreună cu cei dragi. Această rețetă simplă și rapidă este sigură să satisfacă pofta de dulce.

Pâine fără gluten făcută din făină de porumb

Pâinea din făină de porumb fără gluten este o alegere excelentă pentru cei care suferă de boala celiacă sau de sensibilitate la gluten.

Baclava cu miere și nuci - O rețetă tradițională turcească de desert

Baclava este un desert tradițional turcesc, format din foi subțiri de aluat, nuci măcinate și sirop dulce de miere. Această rețetă de baclava este simplă și delicioasă, perfectă pentru a fi servită la ocazii speciale sau la o cină festivă.

Crumble cu pere și prune

Ai multe fructe? Pregătește-ți un crumble pentru micul dejun. Delicios și sănătos. Ai nevoie doar de câteva ingrediente și gata într-o clipă.

Glazură de ciocolată cu unt

Rețetă pentru glazură de ciocolată cu cremă de unt. Este perfectă pentru prăjituri, brioșe și alte produse de patiserie, chiar și pentru fursecuri de casă.