PUBLICITATE

Sursa :: ildipapp from Canva

Paste cu dovleac vegan

PUBLICITATE

Ingrediente

porții
4

Paste

  • 400 g spaghete Adăugat la

Sos de dovleac

  • 1 Dovleac mic Adăugat la
  • 2 Lingură ulei de măsline Adăugat la
  • 1 buchet Estragon proaspăt Adăugat la
  • 1 vârf de cuțit Sare Adăugat la
  • 1 vârf de cuțit Piper măcinat Adăugat la
PUBLICITATE

Procedura

45 min.
1. Pasul

Amestecă bine și deja poți să servești!

2. Pasul

Preîncălzește cuptorul la 220 °C

3. Pasul

Curățați dovleacul, tăiați-l în cuburi și puneți-l pe o tavă de copt. Stropiți cu 2 linguri de ulei de măsline, apoi sărați și piperați și coaceți-l aproximativ 20-25 de minute

4. Pasul

Fierbeți spaghetele în apă sărată conform instrucțiunilor de pe ambalaj

5. Pasul

Când dovleacul s-a înmuiat deja, amesteca-l cu uleiul și tarhonul

6. Pasul

Strecoară pastele, apoi toarnă sosul de dovleac peste.

7. Pasul

Amestecă bine și deja poți să servești!

Rețete similare

Paste cu fileu

O rețetă de paste gustoase cu file de porc.

Paste italiene de casă cu pesto

Această rețetă de paste italiene de casă cu pesto este una dintre mâncărurile mele preferate, care ajunge pe masa noastră de câteva ori pe lună. Sunt gustoase, pline de savoare și se prepară rapid și ușor.

Paste cu usturoi

Paste rapide și ușoare cu usturoi.

Paste rapide de prânz cu legume și ton

Una dintre rețetele mele preferate pentru un prânz rapid și gustos sunt aceste paste. Combinația de legume proaspete, ton și condimente delicioase o face un adevărat deliciu. În plus, este destul de ușor și rapid de făcut, ceea ce este perfect dacă nu ai prea mult timp la dispoziție.

Piept de pui cu legume și paste

Un prânz delicios și sănătos, ideal pentru familie sau prieteni. Pieptul de pui este cu conținut scăzut de grăsimi și plin de proteine, în timp ce legumele furnizează vitamine și minerale. Acest fel de mâncare este ușor de digerat și în același timp foarte nutritiv.

Paste cu vinete și roșii

Gătesc aceste paste cu vinete și roșii la prânz sau la cină, atunci când vreau ceva ușor și sănătos.
Denisa_Roxana
Denisa_Roxana
Previzualizare rețetă Paste delicioase cu ton
Videorecetă

Paste delicioase cu ton

Aceaste paste cu ton sunt simple și delicioase, perfecte pentru o cină rapidă într-o seară agitată. Tonul în ulei de măsline adaugă un gust bogat pastelor, iar usturoiul și roșiile adaugă o notă de prospețime și aromă.

Paste cu pui și sos de smântână

Aceasta este o rețetă simplă, dar gustoasă de paste cu pui și smântână. Perfectă pentru o cină rapidă sau un prânz în orice moment al săptămânii. O puteți personaliza după gustul dvs. adăugând condimentele sau legumele preferate.

Rețete similare

Paste cu fileu

O rețetă de paste gustoase cu file de porc.

Paste italiene de casă cu pesto

Această rețetă de paste italiene de casă cu pesto este una dintre mâncărurile mele preferate, care ajunge pe masa noastră de câteva ori pe lună. Sunt gustoase, pline de savoare și se prepară rapid și ușor.

Paste cu usturoi

Paste rapide și ușoare cu usturoi.

Paste rapide de prânz cu legume și ton

Una dintre rețetele mele preferate pentru un prânz rapid și gustos sunt aceste paste. Combinația de legume proaspete, ton și condimente delicioase o face un adevărat deliciu. În plus, este destul de ușor și rapid de făcut, ceea ce este perfect dacă nu ai prea mult timp la dispoziție.

Piept de pui cu legume și paste

Un prânz delicios și sănătos, ideal pentru familie sau prieteni. Pieptul de pui este cu conținut scăzut de grăsimi și plin de proteine, în timp ce legumele furnizează vitamine și minerale. Acest fel de mâncare este ușor de digerat și în același timp foarte nutritiv.

Paste cu vinete și roșii

Gătesc aceste paste cu vinete și roșii la prânz sau la cină, atunci când vreau ceva ușor și sănătos.
Denisa_Roxana
Denisa_Roxana
Previzualizare rețetă Paste delicioase cu ton
Videorecetă

Paste delicioase cu ton

Aceaste paste cu ton sunt simple și delicioase, perfecte pentru o cină rapidă într-o seară agitată. Tonul în ulei de măsline adaugă un gust bogat pastelor, iar usturoiul și roșiile adaugă o notă de prospețime și aromă.

Paste cu pui și sos de smântână

Aceasta este o rețetă simplă, dar gustoasă de paste cu pui și smântână. Perfectă pentru o cină rapidă sau un prânz în orice moment al săptămânii. O puteți personaliza după gustul dvs. adăugând condimentele sau legumele preferate.

Reels

Nou