PUBLICITATE
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/7EjMxl7w_RPX_TQw70_T/43afd8424edea898cd310077c1e728.jpeg "Prăjituri cu cocos și straturi de afine, fără coacere")
Prăjituri cu cocos și straturi de afine, fără coacere
Aceasta a fost o adevărată delicatesă. Un desert neprăjit, cu o cantitate generoasă de cocos, completat de un strat de fructe proaspete și glazură de ciocolată.
PUBLICITATE
Ingrediente
porții
10
Stratul 1
- 80 fulgi de ovăz
- 10 g cacao
- 10 g Proteina de ciocolată nu este necesară
- 20 g Făină de cocos
- 10 g Miere
- 10 g Ulei de cocos topit
- 60 g banană
- 20 g Partea lichidă a laptelui de cocos din cutie
Al doilea strat
- 100 g nucă de cocos rasă
- 130 Partea solidă a laptelui de cocos
- 20 g Partea lichidă a laptelui de cocos
- 10 g ulei de nucă de cocos
- 30 g Miere
- 30 g Nu ai nevoie de proteine
3.strat
- 150 g Mure congelate ml de apa poate fi și alte fructe congelate, de exemplu zmeura
- 15 g Cojoc de aur (pulbere)
- Miere
- Picaturi de arome de albastrea sau îndulcitor, după gust
Al 4-lea strat
- 100 g Ciocolată caldă
- 30 ml lapte
Ultimele broșuri
PUBLICITATE
Procedura
45 min.
1. Pasul
Pentru această rețetă, vom avea nevoie de lapte de cocos din cutie. Cu o noapte înainte de a pregăti prăjitura, puneți-l în frigider. După deschidere, îndepărtați partea solidă. Mi-a ieșit 130g 😊
2. Pasul
1. strat: Fulgi, cacao, făină, proteinele se amestecă într-un mixer. Adăugăm restul ingredientelor și amestecăm până când ingredientele se combină. Le putem amesteca și manual, apoi le presăm pe fundul unei forme tapetate cu hârtie de copt.
3. Pasul
Stratul 2: Cocos, ulei de cocos, miere și proteine amestecate. Eu am folosit un tocător. Am amestecat până când a început să se formeze o masă compactă. Am pus amestecul într-un bol cu lapte de cocos și am amestecat până când a devenit o masă uniformă de cocos. Am straturat peste prima parte și am pus-o în frigider.
4. Pasul
Stratul 3: Murele cu apă și îndulcitor le fierbem. Apoi le amestecăm cu un mixer de imersie. Le returnăm din nou la foc, adăugăm grâu auriu amestecat în apă și, amestecând constant, fierbem amestecul până se îngroașă. Apoi îl lăsăm să se răcească parțial. Întindem amestecul răcit pe stratul de cocos și îl punem la congelator timp de 2 ore.
5. Pasul
4 strat: Topim ciocolata cu lapte în microunde și o întindem pe tort. Punem la frigider să se întărească.
Împărtășiți rețeta cu alții
Reels
NouRețete similare
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/LvIY7uMayKSIa-IFwC8F/2abd41953168f8d5bed9a9f0440d5c.jpeg "Previzualizare rețetă Super tort de cocos")
Super tort de cocos
Iubitorii de cocos, aceasta este reteta pentru voi. O reteta vegană, cu o doză bună de cocos.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/Wq2Y82LoNysOlc_YdSyI/0bd25aed4a0f0eec1d0448f20fd1cf.jpeg "Previzualizare rețetă Cookie-uri simple și rapide")
Cookie-uri simple și rapide
Cookie-uri rapide, sănătoase, din trei ingrediente principale. Le puteți modifica și completa după cum doriți
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/0vxILELrgWoOMIf7NuR6/2de0b821763549e0d40624975cde85.jpeg "Previzualizare rețetă Cheesecake fără coacere cu căpșuni fit")
Cheesecake fără coacere cu căpșuni fit
De obicei, fac cheesecake-uri coapte. Dar am încercat și unul fără coacere cu căpșuni într-o versiune mai sănătoasă.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/OdPQ6P7VV0h9QkeTHAxN/fb0e34182f371a7ae020e9d6ca8e8b.jpeg "Previzualizare rețetă Tartă cu cremă de ciocolată")
Tartă cu cremă de ciocolată
Ați încercat vreodată o tartă? Aceasta a fost prima mea. Aluat de cacao, gem de zmeură, cremă de ciocolată și glazură din ciocolată ruby. Și toate acestea într-o versiune mai ușoară, fără mult zahăr și fără coacere.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/DWEjvF3EuSeRBypv0EOh/23634aa59ae5327a6d72df788a5eef.jpeg "Previzualizare rețetă Tort fără gluten cu căpșuni")
Tort fără gluten cu căpșuni
Un tort pentru weekend sau chiar pentru o petrecere? Acesta este un desert minunat, frumos și la vedere. În plus, este destul de sănătos.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/IKKNqpI-qz5hkMWmQbTH/0a2677872408b8d84043895bf26645.jpeg "Previzualizare rețetă Ruladă fără făină")
Ruladă fără făină
Rulade..... din nou un desert delicios și cremos de care oaspeții sunt mereu încântați. De data aceasta, cu nuci și cremă de ciocolată, în plus, fără gluten.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/J3q9Ho6UE2dA3oSbxGxx/28c530ff342d8984ea4ac97f29f4cd.jpeg "Previzualizare rețetă Tort de cocos pentru micul dejun")
Tort de cocos pentru micul dejun
Iți place cocosul? Pregătiți-vă aceste mic dejunuri sănătoase și gustoase cu aroma de "Raffaello". Chiar și un astfel de desert poate constitui un mic dejun complet.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/bKjz9uL1LeC3qt8CvWGl/6083a8441843c7fd8ae5f21fe11907.jpeg "Previzualizare rețetă Ruladă fără făină")
Ruladă fără făină
Ruladă cu cremă de arahide și gem de mere. O ruladă excelentă, umedă, plină de ingrediente fabuloase și, pe deasupra, fără gluten.
Rețete similare
Super tort de cocos
Iubitorii de cocos, aceasta este reteta pentru voi. O reteta vegană, cu o doză bună de cocos.
Cookie-uri simple și rapide
Cookie-uri rapide, sănătoase, din trei ingrediente principale. Le puteți modifica și completa după cum doriți
Cheesecake fără coacere cu căpșuni fit
De obicei, fac cheesecake-uri coapte. Dar am încercat și unul fără coacere cu căpșuni într-o versiune mai sănătoasă.
Tartă cu cremă de ciocolată
Ați încercat vreodată o tartă? Aceasta a fost prima mea. Aluat de cacao, gem de zmeură, cremă de ciocolată și glazură din ciocolată ruby. Și toate acestea într-o versiune mai ușoară, fără mult zahăr și fără coacere.
Tort fără gluten cu căpșuni
Un tort pentru weekend sau chiar pentru o petrecere? Acesta este un desert minunat, frumos și la vedere. În plus, este destul de sănătos.
Ruladă fără făină
Rulade..... din nou un desert delicios și cremos de care oaspeții sunt mereu încântați. De data aceasta, cu nuci și cremă de ciocolată, în plus, fără gluten.
Tort de cocos pentru micul dejun
Iți place cocosul? Pregătiți-vă aceste mic dejunuri sănătoase și gustoase cu aroma de "Raffaello". Chiar și un astfel de desert poate constitui un mic dejun complet.
Ruladă fără făină
Ruladă cu cremă de arahide și gem de mere. O ruladă excelentă, umedă, plină de ingrediente fabuloase și, pe deasupra, fără gluten.
Reels
NouRețete preferate
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/CubJGmPMxvZSKFKm2XuG/74fc6b27eff0ece7839f1b6affcc80.jpeg "Previzualizare rețetă Deliciosul Lava Cake - Rețetă Rapidă și Ușoară")
Deliciosul Lava Cake - Rețetă Rapidă și Ușoară
O prăjitură decadentă cu un centru moale și cremos de ciocolată, perfectă pentru a fi savurată împreună cu cei dragi. Această rețetă simplă și rapidă este sigură să satisfacă pofta de dulce.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/9lmQUVapc0koBzAwffa2/f72af0898e05fbdb9ebb1d42c0f080.jpeg "Previzualizare rețetă Tiramisu cu mascarpone")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/ll6H830rnoanHTd5qlO-/4c0de93ff9418d1e88c06804b0a64f.jpeg "Previzualizare rețetă Paste cu carne tocată și sos roșii (Bolognese)")
Paste cu carne tocată și sos roșii (Bolognese)
Pastele cu carne tocată sunt o mâncare savuroasă și ușor de pregătit, perfectă pentru o cină de familie sau o cină romantică în doi. O combinație perfectă între carbohidrați, proteine și legume proaspete, care va satisface cu siguranță pofta de mâncare.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/adSZepHJTJ6yQIlWTKKL/f37732f4bd95ad599d7eecc63d6bf8.jpeg "Previzualizare rețetă Cele mai bune tortilla de făină de porumb de casă moale vreodată")
Cele mai bune tortilla de făină de porumb de casă moale vreodată
Fiind un pasionat certificat și devotat al mâncării, am făcut aceste tortillas din făină de porumb de multe ori, inclusiv pentru întâlniri tematice și cine liniștite în timpul săptămânii acasă. Sunt un acompaniament excelent sau o bază pentru o varietate de mâncăruri mexicane și, de asemenea, o salvare pentru cei care urmează o dietă fără gluten. Este o singură rețetă, dar se simte de fiecare dată ca o călătorie în inima bucătăriei mexicane.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/W7M3cI4osqujdsnRoM6j/9f6fe6a13babaaaef954957c1464d5.jpeg "Previzualizare rețetă Biscuiți cu lămâie și unt")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/hg2hzsBNKEfxZg71IJLT/8b87967f364908823ce2d0c35b08c8.png "Previzualizare rețetă Supă de ouă cum făcea bunica în 30 de minute")
Supă de ouă cum făcea bunica în 30 de minute
Supa de ouă este una dintre cele mai simple și totuși cele mai gustoase supe pe care le-am făcut vreodată. Se prepară rapid și fără efort, este sănătoasă și bogată în proteine. Am învățat această rețetă de la bunica mea și de atunci am făcut-o de nenumărate ori, spre deliciul familiei mele. Ingredientele principale sunt, bineînțeles, ouăle, plus condimente fine și legume delicioase.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/3tOHJng2yKj2KFX5wMMO/1ec7be6076a717134ba006aac5266a.jpeg "Previzualizare rețetă Galetă cu piersici")
Galetă cu piersici
O rețetă excelentă pentru o galetă proaspătă cu piersici, completată cu gem și brânză dulce.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/tzV0-njTi33JT_OeVJzi/024fba06a339760ddb25a32000fc18.jpeg "Previzualizare rețetă Cartofi natur la tigaie, sănătos și crocant")
Cartofi natur la tigaie, sănătos și crocant
Această rețetă simplă de cartofi natur transformă un ingredient obișnuit într-un preparat delicios și crocant, perfect pentru a fi servit ca garnitură sau ca atare. Este ușor de făcut și ideală pentru a fi savurată alături de familia și prietenii tăi.
