PUBLICITATE

Sursa :: olgakr from Getty Images

Salată cu rucola și mozzarella

Salata cu rucola și mozzarella este o mâncare ușoară și răcoritoare, perfectă ca o cină rapidă sau ca aperitiv pentru o petrecere. Rucola subtil picantă combinată cu mozzarella delicată face ca salata să fie nu doar gustoasă, ci și sănătoasă.

PUBLICITATE

Ingrediente

porții
4
  • 2 pachete Rucola Adăugat la
  • 2 pachete Rucola Adăugat la
  • 2 buc Bile mari de mozzarella Adăugat la
  • 4 Roșii Adăugat la
  • 1 buc ceapă roșie Adăugat la
  • 2 linguri Uleiuri de măsline Adăugat la
  • suc de lămâie Adăugat la
  • sare și piper după gust Adăugat la
PUBLICITATE

Procedura

30 min.
1. Pasul

Spălați bine rucola, uscați-o și puneți-o într-un castron mare.

2. Pasul

Se spală roșiile, se taie în sferturi și se adaugă la rucola.

3. Pasul

Se curăță ceapa, se taie în felii subțiri și se adaugă în castron.

4. Pasul

Se taie mozzarella în cubulețe și se adaugă la salată.

5. Pasul

Se amestecă uleiul de măsline, sucul de lămâie, sarea și piperul într-un borcan mic și se toarnă peste salată.

6. Pasul

Se amestecă totul bine și se servește.

Rețete similare

Salată cu mozzarella, roșii și castraveți

Salata cu mozzarella, roșii și castraveți este un preparat simplu, sănătos și plin de prospețime pentru un prânz sau o cină ușoară. Ideală pentru cei care apreciază preparatele simple și aromele naturale. Perfectă pentru zilele călduroase, când căutați ceva ușor și răcoritor.

Salată de roșii proaspete cu mozzarella și rucola

Secretul acestui fel de mâncare simplă, dar delicioasă, constă în prospețimea ingredientelor, așa că alegeți-le cu înțelepciune!

Salată italiană cu mozzarella

Salată italiană simplă și gustoasă cu mozzarella și rucola.

Salată cu broccoli și feta

Această salată de broccoli și feta este una dintre mesele mele preferate, simplă, dar gustoasă. Surprinde întotdeauna prin prospețimea și aroma sa. Secretul ei este combinația de broccoli ferm cu roșii moi și brânză feta suculentă.

Salată de ton cu ou

O salată rapidă și gustoasă pe care o puteți prepara din ton.

Salată de sfeclă roșie și varză

Această salată de sfeclă roșie și varză este una dintre rețetele mele preferate, care îmi place în mod deosebit datorită simplității și aromei sale. Combinația dintre gustul dulce și pământesc al sfeclei cu varza picantă aduce nu doar un contrast plăcut ochiului, ci și un contrast gustos care împrospătează papilele gustative.

Salată de sfeclă roșie cu mere plină de vitamine

Această rețetă este una dintre preferatele familiei și o fac adesea pentru prânzuri și picnicuri. Este o salată proaspătă și crocantă, cu un gust dulce și acrișor, care merge bine cu pui sau pește la grătar. Combinația de sfeclă și măr conferă acestei salate o colorare frumoasă, iar dacă, la fel ca mine, vă place gustul lămâilor proaspete și al mărarului, atunci această salată este un must pentru voi.

Salată cu spanac și Feta

Această salată revigorantă și plină de vitamine este perfectă pentru un prânz sau o cină ușoară. Spanacul delicat se întâlnește aici cu feta picantă, toate scăldate într-un dressing aromat. Această salată nu necesită mult timp pentru a fi preparată, iar rezultatul vă va depăși cu siguranță așteptările.

Rețete similare

Salată cu mozzarella, roșii și castraveți

Salata cu mozzarella, roșii și castraveți este un preparat simplu, sănătos și plin de prospețime pentru un prânz sau o cină ușoară. Ideală pentru cei care apreciază preparatele simple și aromele naturale. Perfectă pentru zilele călduroase, când căutați ceva ușor și răcoritor.

Salată de roșii proaspete cu mozzarella și rucola

Secretul acestui fel de mâncare simplă, dar delicioasă, constă în prospețimea ingredientelor, așa că alegeți-le cu înțelepciune!

Salată italiană cu mozzarella

Salată italiană simplă și gustoasă cu mozzarella și rucola.

Salată cu broccoli și feta

Această salată de broccoli și feta este una dintre mesele mele preferate, simplă, dar gustoasă. Surprinde întotdeauna prin prospețimea și aroma sa. Secretul ei este combinația de broccoli ferm cu roșii moi și brânză feta suculentă.

Salată de ton cu ou

O salată rapidă și gustoasă pe care o puteți prepara din ton.

Salată de sfeclă roșie și varză

Această salată de sfeclă roșie și varză este una dintre rețetele mele preferate, care îmi place în mod deosebit datorită simplității și aromei sale. Combinația dintre gustul dulce și pământesc al sfeclei cu varza picantă aduce nu doar un contrast plăcut ochiului, ci și un contrast gustos care împrospătează papilele gustative.

Salată de sfeclă roșie cu mere plină de vitamine

Această rețetă este una dintre preferatele familiei și o fac adesea pentru prânzuri și picnicuri. Este o salată proaspătă și crocantă, cu un gust dulce și acrișor, care merge bine cu pui sau pește la grătar. Combinația de sfeclă și măr conferă acestei salate o colorare frumoasă, iar dacă, la fel ca mine, vă place gustul lămâilor proaspete și al mărarului, atunci această salată este un must pentru voi.

Salată cu spanac și Feta

Această salată revigorantă și plină de vitamine este perfectă pentru un prânz sau o cină ușoară. Spanacul delicat se întâlnește aici cu feta picantă, toate scăldate într-un dressing aromat. Această salată nu necesită mult timp pentru a fi preparată, iar rezultatul vă va depăși cu siguranță așteptările.

Reels

Nou