PUBLICITATE
Terț de mac

Terț de mac

Terț rapid de ovăz cu mac

PUBLICITATE

Ingrediente

porții
1
  • 20 g De fulgi de ovăz Adăugat la
  • 1 lingură Instrumente Adăugat la
  • 12 lingură De sirop de orez sau alt îndulcitor lichid Adăugat la
  • banană Adăugat la
PUBLICITATE

Procedura

10 min.
1. Pasul

Se toarnă apă fierbinte fiartă peste fulgi, astfel încât să fie acoperiți. Îi lăsăm să se umfle timp de 7 minute.

2. Pasul

Banana amestecăm cu mac și îndulcitor.

3. Pasul

Adăugăm asta la fulgi și amestecăm.

4. Pasul

Dupa gust, puteti adauga fructe proaspete sau si iaurt alb.

5. Pasul

Poftă bună!😉

Rețete similare

Teren de cereale verde

O teren de cereale rapidă și simplă, nu numai pentru copii
Denisa_Roxana
Denisa_Roxana
Previzualizare rețetă Budincă de chia cu fructe și nuci crocante
Videorecetă

Budincă de chia cu fructe și nuci crocante

Bundinca de chia este o rețetă sănătoasă și delicioasă, perfectă pentru un mic dejun sau o gustare energizantă. Semințele de chia sunt înmuiate în lapte cremos și amestecate cu fructe proaspete și nuci crocante pentru un gust bogat și texturi variate.
Denisa_Roxana
Denisa_Roxana
Previzualizare rețetă Sandwich-ul Perfect: Cum să faci un sandwich delicios în doar 5 minute
Videorecetă

Sandwich-ul Perfect: Cum să faci un sandwich delicios în doar 5 minute

Un sandwich simplu, dar delicios, care poate fi pregătit rapid și cu ingrediente ușor de găsit. Este o gustare perfectă pentru o masă rapidă și sănătoasă.

Tărâțe de spelta cu ricotta

Mic dejun rapid sau cină
Denisa_Roxana
Denisa_Roxana
Previzualizare rețetă Ouă umplute delicioase în mai puțin de 10 minute!
Videorecetă

Ouă umplute delicioase în mai puțin de 10 minute!

Ouăle umplute sunt perfecte pentru o gustare rapidă sau o masă ușoară, iar prepararea lor este extrem de simplă și rapidă. Cu o textură cremoasă și o aromă delicioasă, vor fi cu siguranță un succes la orice ocazie!
Denisa_Roxana
Denisa_Roxana
Previzualizare rețetă Orez cu lapte - Un desert clasic, cremos și delicios!
Videorecetă

Orez cu lapte - Un desert clasic, cremos și delicios!

Orezul cu lapte este un desert clasic care nu se demodează niciodată. Această rețetă este extrem de simplă și perfectă pentru a răsfăța familia și prietenii cu un desert delicios și cremos.

Clătite fermentate

Fine și pufoase în același timp

Tort fără coacere cu caramel și ciocolată

Deserturile fără coacere sunt foarte simple și, de asemenea, vă vor satisface papilele gustative. Trebuie să încercați această combinație de caramel și biscuiți înmuiați și două arome de budincă, completat cu banane.

Rețete similare

Teren de cereale verde

O teren de cereale rapidă și simplă, nu numai pentru copii
Denisa_Roxana
Denisa_Roxana
Previzualizare rețetă Budincă de chia cu fructe și nuci crocante
Videorecetă

Budincă de chia cu fructe și nuci crocante

Bundinca de chia este o rețetă sănătoasă și delicioasă, perfectă pentru un mic dejun sau o gustare energizantă. Semințele de chia sunt înmuiate în lapte cremos și amestecate cu fructe proaspete și nuci crocante pentru un gust bogat și texturi variate.
Denisa_Roxana
Denisa_Roxana
Previzualizare rețetă Sandwich-ul Perfect: Cum să faci un sandwich delicios în doar 5 minute
Videorecetă

Sandwich-ul Perfect: Cum să faci un sandwich delicios în doar 5 minute

Un sandwich simplu, dar delicios, care poate fi pregătit rapid și cu ingrediente ușor de găsit. Este o gustare perfectă pentru o masă rapidă și sănătoasă.

Tărâțe de spelta cu ricotta

Mic dejun rapid sau cină
Denisa_Roxana
Denisa_Roxana
Previzualizare rețetă Ouă umplute delicioase în mai puțin de 10 minute!
Videorecetă

Ouă umplute delicioase în mai puțin de 10 minute!

Ouăle umplute sunt perfecte pentru o gustare rapidă sau o masă ușoară, iar prepararea lor este extrem de simplă și rapidă. Cu o textură cremoasă și o aromă delicioasă, vor fi cu siguranță un succes la orice ocazie!
Denisa_Roxana
Denisa_Roxana
Previzualizare rețetă Orez cu lapte - Un desert clasic, cremos și delicios!
Videorecetă

Orez cu lapte - Un desert clasic, cremos și delicios!

Orezul cu lapte este un desert clasic care nu se demodează niciodată. Această rețetă este extrem de simplă și perfectă pentru a răsfăța familia și prietenii cu un desert delicios și cremos.

Clătite fermentate

Fine și pufoase în același timp

Tort fără coacere cu caramel și ciocolată

Deserturile fără coacere sunt foarte simple și, de asemenea, vă vor satisface papilele gustative. Trebuie să încercați această combinație de caramel și biscuiți înmuiați și două arome de budincă, completat cu banane.

Reels

Nou