PUBLICITATE
Mazăre cu pui - o rețetă delicioasă și ușoară pentru o cină rapidă!

Mazăre cu pui - o rețetă delicioasă și ușoară pentru o cină rapidă!

Puiul și mazărea sunt ambele surse excelente de proteine și nutrienți, iar combinația lor este una delicioasă, perfectă pentru o cină rapidă și sănătoasă!

PUBLICITATE

Ingrediente

porții
4
  • 500 g piept de pui tăiat cubulețe Adăugat la
  • 2 cepe tocate Adăugat la
  • 2 căței de usturoi tocați Adăugat la
  • 1 ardei gras roșu cubulețe Adăugat la
  • 500 g mazăre congelată Adăugat la
  • 112 l apă Adăugat la
  • 1 lingură ulei de măsline Adăugat la
  • 1 linguriță boia dulce Adăugat la
  • sare și piper Adăugat la
PUBLICITATE

Procedura

25 min.
1. Pasul

Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie mare la foc mediu. Adăugați ceapa și usturoiul și căliți timp de aproximativ 2-3 minute sau până când ceapa devine transparentă. Adăugați cuburile de piept de pui și prăjiți-le până când se rumenesc pe toate părțile.

Mazăre cu pui - o rețetă delicioasă și ușoară pentru o cină rapidă! - pasul de preparare 1
2. Pasul

Adăugați ardeiul gras și boiaua dulce și amestecați bine.

Mazăre cu pui - o rețetă delicioasă și ușoară pentru o cină rapidă! - pasul de preparare 1
3. Pasul

Adăugați mazărea congelată și apa și amestecați bine, apoi acoperiți tigaia cu un capac și lăsați să fiarbă timp de aproximativ 30 minute sau până când mazărea este gata și apa este redusă.

Mazăre cu pui - o rețetă delicioasă și ușoară pentru o cină rapidă! - pasul de preparare 1
4. Pasul

Gustați și adăugați sare și piper după gust. Serviți mazărea cu pui caldă, poftă bună!

Mazăre cu pui - o rețetă delicioasă și ușoară pentru o cină rapidă! - pasul de preparare 1

Reels

Nou