PUBLICITATE
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/-a8THY--z2Hheyf7WvMR/340268863aebd0cd9a66fc4cf230ed.jpeg "Piept de pui cu legume și paste")
Sursa :: nadianb from Canva
Piept de pui cu legume și paste
Un prânz delicios și sănătos, ideal pentru familie sau prieteni. Pieptul de pui este cu conținut scăzut de grăsimi și plin de proteine, în timp ce legumele furnizează vitamine și minerale. Acest fel de mâncare este ușor de digerat și în același timp foarte nutritiv.
PUBLICITATE
Ingrediente
porții
4
Ingrediente principale
- 500 g piept de pui
- 2 ks Ardei
- 2 ks The Onion
- 2 ks morcovi
- 300 g paste
- Marar frunze
Alte
- 1 Articolul piper roșu măcinat
- 1 Articolul Sare
- 1 Articolul Piper negru măcinat
- 2 ro ulei de măsline
Ultimele broșuri
PUBLICITATE
Procedura
60 min.
1. Pasul
Gătește paste conform instrucțiunilor de pe ambalaj.
2. Pasul
Încălziți uleiul de măsline în tigaie și prăjiți ceapa tocată până devine aurie.
3. Pasul
Adăugați pieptul de pui tăiat cuburi și prăjiți-l până este auriu.
4. Pasul
Adăugați legumele tăiate și presărați cu ardei praf, sare și mirodenii. Lăsați să se călească câteva minute.
5. Pasul
Amestecați pastele gătite cu legume și carne de pui în tigaie.
6. Pasul
Serviți cald. Poftă bună!
Împărtășiți rețeta cu alții
Reels
NouCele mai recente rețete
Cele mai recente rețete
Reels
NouRețete preferate
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/oD8L5qv9fAAe4P3h04Xi/87291b64581fae362f138b54f379a4.jpeg "Previzualizare rețetă Aluat de pizza cu făină integrală de secară")
Aluat de pizza cu făină integrală de secară
Această rețetă oferă o alternativă sănătoasă şi hrănitoare la aluatul de pizza tradițional. Folosirea făinii integrale de secară nu numai că face pizza mai gustoasă, dar adaugă și multe fibre și nutrienți.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/0x79dCUFpHiFMhvHPSWL/b4412e498060d398ad883afb6ce87a.jpeg "Previzualizare rețetă Gogosi cu prune")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/yYggJs_aaO2GiZ0jIcmC/555d45f29ae66f6b86e8c996923e23.jpeg "Previzualizare rețetă Brioșe cu iaurt fără gluten")
Brioșe cu iaurt fără gluten
Brioșe fantastice cu iaurt fără gluten, care vor fi apreciate în special de cei care au intoleranță la gluten.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/rAjSRhd8WppnNTyGkwTQ/591ed63e76d7806202d77b0d1acd10.jpeg "Previzualizare rețetă Pizza de Vis")
Pizza de Vis
Pizza de vis este o combinație perfectă între crusta crocantă și sosul delicios de roșii, acoperit cu brânză mozzarella proaspătă și ingrediente savuroase.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/R7vubOHtAkvZxQSx1DIx/c73cb84cd1c855ab89be090a04a068.jpeg "Previzualizare rețetă Tort rotund cu brânză")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/g0E6AlPUAbxm6DW2roLz/af734a668ef8f6a2182aff1bfeeafc.jpeg "Previzualizare rețetă Cel mai bun crap la cuptor")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/OTrSoodvcr8aWAXakzIP/6ba433544763f985b1ffd82228a7d3.jpeg "Previzualizare rețetă Piept de pui fiert")
Piept de pui fiert
Pieptul de pui fiert este o rețetă simplă și sănătoasă, ideală pentru sportivi, dar și pentru cei care încearcă să mănânce sănătos.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/rGpOhBKQgiiIDrV_0-Rx/19f6166c12ae35f7f7d772d5d07deb.jpeg "Previzualizare rețetă Niduri de lămâie")
