PUBLICITATE
Rulada cu spanac cu cremă de brânză

Rulada cu spanac cu cremă de brânză

Această ruladă cu spanac este o alegere perfectă pentru un prânz sau cină ușoară, plină de arome delicioase și nutrienți esențiali. Spanacul proaspăt, brânza cremoasă și condimentele se îmbină într-un amestec aromat și savuros.

PUBLICITATE

Ingrediente

porții
6
  • 500 g Spanac Adăugat la
  • 1 ceapă roșie Adăugat la
  • 1 cățel usturoi Adăugat la
  • 3 ou Adăugat la
  • 100 g feta Adăugat la
  • 100 g brânză de vaci Adăugat la
  • 12 linguriță sare Adăugat la
  • 14 linguriță piper negru Adăugat la
  • 12 linguriță nucșoară Adăugat la
  • 1 lingură ulei de măsline Adăugat la
PUBLICITATE

Procedura

45 min.
1. Pasul

Preîncălziți cuptorul la 180 de grade Celsius.

2. Pasul

Spălați bine frunzele de spanac și tăiați-le mărunt.

3. Pasul

Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie și adăugați ceapa și usturoiul. Căliți-le până devin translucide.

4. Pasul

Adăugați spanacul tăiat mărunt și amestecați timp de aproximativ 5-7 minute, până când spanacul se înmoaie.

5. Pasul

Îndepărtați spanacul de pe foc și lăsați-l să se răcească.

6. Pasul

Într-un bol mare, bateți ouăle și adăugați brânza feta zdrobită, brânza de vaci, sare, piper și nucșoară. Amestecați până când toate ingredientele sunt bine combinate.

Rulada cu spanac cu cremă de brânză - pasul de preparare 1

Sursa :: Youtube

7. Pasul

Adăugați spanacul răcit peste amestecul de ou și brânză și amestecați bine.

8. Pasul

Puneți amestecul pe o tavă de copt tapetată cu hârtie de copt și întindeți-l într-un strat uniform.

Rulada cu spanac cu cremă de brânză - pasul de preparare 1

Sursa :: Youtube

9. Pasul

Coaceți rulada cu spanac în cuptorul preîncălzit timp de aproximativ 20-25 de minute, sau până când este rumenită și coaptă în mijloc.

Rulada cu spanac cu cremă de brânză - pasul de preparare 1

Sursa :: Youtube

10. Pasul

Scoateți rulada din cuptor și lăsați-o să se răcească timp de câteva minute înainte de a o tăia în felii. Servește caldă sau rece, cu o salată verde sau garnitură preferată. Poftă bună!

Rețete similare

Ruladă de legume învelite în castraveți proaspeți

Iubesc această rețetă pentru simplitatea și prospețimea ei, ca să nu mai vorbim de atractivitatea vizuală.
Denisa_Roxana
Denisa_Roxana
Previzualizare rețetă Supă cremă de linte - o explozie de arome și texturi
Videorecetă

Supă cremă de linte - o explozie de arome și texturi

Supa cremă de linte este plină de arome și texturi, cu o bază de legume, linte roșie, condimente aromate și o lingură de smântână proaspătă. Este o opțiune sănătoasă și delicioasă pentru o cină rapidă sau pentru a impresiona invitații la o cină specială.

Cele mai bune paste mediteraneene mediteraneene One-Pot

One-Pot Mediterranean Pasta este un fel de mâncare sănătoasă, aromată și ușoară, inspirată de caracteristicile savuroase și răcoritoare ale bucătăriei mediteraneene.

Covrigi de dovleac din cuptor

Am învățat de la bunica mea această rețetă minunată de chifle de dovleac la cuptor și o fac de ani de zile, mai ales toamna, când dovleceii sunt în sezon. Este ușor de făcut, vegetariană și incredibil de delicioasă. O puteți servi ca fel principal sau ca garnitură cu carne sau pește, în funcție de preferințele dumneavoastră.

Lasagna de dovleac vegetariană și delicioasă

Fiind un bucătar de lungă durată și iubitor de mâncare bună, am încercat și am pregătit multe feluri de mâncare delicioase de-a lungul anilor. Dar această lasagna cu dovleac este ceva cu totul special. Aroma caldă și pământie a dovleacului împreună cu brânza cremoasă și condimentele bogate creează o adevărată senzație de gust. Am făcut această rețetă de multe ori pentru prieteni și familie și a fost întotdeauna un succes. De aceea, sunt încântată să o împărtășesc cu voi acum.
Denisa_Roxana
Denisa_Roxana
Previzualizare rețetă Chiftele crocante de dovlecei, o opțiune delicioasă și sănătoasă
Videorecetă

Chiftele crocante de dovlecei, o opțiune delicioasă și sănătoasă

Chiftelele de dovlecei sunt o opțiune excelentă pentru un aperitiv sau chiar și pentru o gustare sănătoasă. Această rețetă simplă și rapidă folosește dovlecei răzuți și condimente aromate pentru a crea niște chiftele crocante și pline de gust.
Andrei_Renita
Andrei_Renita
Previzualizare rețetă Dovlecei la cuptor cu parmezan și ierburi, simplu și delicios
Videorecetă

Dovlecei la cuptor cu parmezan și ierburi, simplu și delicios

Această rețetă simplă de dovlecei la cuptor cu parmezan și ierburi este o gustare ușoară și delicioasă pentru orice moment al zilei. Acest preparat este perfect pentru o cină rapidă sau o gustare sănătoasă între mese.

Plăcintă cu brânză Feta și spanac cu aluat pufos

Cu echilibrul potrivit de legume nutritive și brânzeturi delicioase, această plăcintă cu brânză și spanac cu foitaj este un fel de mâncare de prețuit.

Rețete similare

Ruladă de legume învelite în castraveți proaspeți

Iubesc această rețetă pentru simplitatea și prospețimea ei, ca să nu mai vorbim de atractivitatea vizuală.
Denisa_Roxana
Denisa_Roxana
Previzualizare rețetă Supă cremă de linte - o explozie de arome și texturi
Videorecetă

Supă cremă de linte - o explozie de arome și texturi

Supa cremă de linte este plină de arome și texturi, cu o bază de legume, linte roșie, condimente aromate și o lingură de smântână proaspătă. Este o opțiune sănătoasă și delicioasă pentru o cină rapidă sau pentru a impresiona invitații la o cină specială.

Cele mai bune paste mediteraneene mediteraneene One-Pot

One-Pot Mediterranean Pasta este un fel de mâncare sănătoasă, aromată și ușoară, inspirată de caracteristicile savuroase și răcoritoare ale bucătăriei mediteraneene.

Covrigi de dovleac din cuptor

Am învățat de la bunica mea această rețetă minunată de chifle de dovleac la cuptor și o fac de ani de zile, mai ales toamna, când dovleceii sunt în sezon. Este ușor de făcut, vegetariană și incredibil de delicioasă. O puteți servi ca fel principal sau ca garnitură cu carne sau pește, în funcție de preferințele dumneavoastră.

Lasagna de dovleac vegetariană și delicioasă

Fiind un bucătar de lungă durată și iubitor de mâncare bună, am încercat și am pregătit multe feluri de mâncare delicioase de-a lungul anilor. Dar această lasagna cu dovleac este ceva cu totul special. Aroma caldă și pământie a dovleacului împreună cu brânza cremoasă și condimentele bogate creează o adevărată senzație de gust. Am făcut această rețetă de multe ori pentru prieteni și familie și a fost întotdeauna un succes. De aceea, sunt încântată să o împărtășesc cu voi acum.
Denisa_Roxana
Denisa_Roxana
Previzualizare rețetă Chiftele crocante de dovlecei, o opțiune delicioasă și sănătoasă
Videorecetă

Chiftele crocante de dovlecei, o opțiune delicioasă și sănătoasă

Chiftelele de dovlecei sunt o opțiune excelentă pentru un aperitiv sau chiar și pentru o gustare sănătoasă. Această rețetă simplă și rapidă folosește dovlecei răzuți și condimente aromate pentru a crea niște chiftele crocante și pline de gust.
Andrei_Renita
Andrei_Renita
Previzualizare rețetă Dovlecei la cuptor cu parmezan și ierburi, simplu și delicios
Videorecetă

Dovlecei la cuptor cu parmezan și ierburi, simplu și delicios

Această rețetă simplă de dovlecei la cuptor cu parmezan și ierburi este o gustare ușoară și delicioasă pentru orice moment al zilei. Acest preparat este perfect pentru o cină rapidă sau o gustare sănătoasă între mese.

Plăcintă cu brânză Feta și spanac cu aluat pufos

Cu echilibrul potrivit de legume nutritive și brânzeturi delicioase, această plăcintă cu brânză și spanac cu foitaj este un fel de mâncare de prețuit.

Reels

Nou