PUBLICITATE

Sursa :: YelenaYemchuk from Getty Images

Salata de sfecla

O salata gustoasă și sănătoasă de sfeclă, ideală ca garnitură pentru prânz sau ca gustare independentă.

PUBLICITATE

Ingrediente

porții
4
  • 3 Bucată Sfeclă medie Adăugat la
  • 2 Bucată Mere mici Adăugat la
  • 2 linguri Suc de lămâie Adăugat la
  • 2 linguri Ulei de măsline Adăugat la
  • 1 bucată ceapă mică Adăugat la
  • 1 linguriță Sare Adăugat la
  • 12 lingurițe piper Adăugat la
PUBLICITATE

Procedura

30 min.
1. Pasul

Gătește sfecla.

2. Pasul

Taie sfecla, mărul și ceapa.

3. Pasul

Adaugă suc de lămâie, ulei de măsline, sare și piper.

4. Pasul

Amestecă totul exact.

5. Pasul

Pune deoparte timp de 15 minute pentru a te bucura de arome.

6. Pasul

Oferă-l ca un adaos la masa de prânz sau ca o gustare independentă.

Rețete similare

Salată de sfeclă roșie cu mere plină de vitamine

Această rețetă este una dintre preferatele familiei și o fac adesea pentru prânzuri și picnicuri. Este o salată proaspătă și crocantă, cu un gust dulce și acrișor, care merge bine cu pui sau pește la grătar. Combinația de sfeclă și măr conferă acestei salate o colorare frumoasă, iar dacă, la fel ca mine, vă place gustul lămâilor proaspete și al mărarului, atunci această salată este un must pentru voi.

Salată cu mozzarella, roșii și castraveți

Salata cu mozzarella, roșii și castraveți este un preparat simplu, sănătos și plin de prospețime pentru un prânz sau o cină ușoară. Ideală pentru cei care apreciază preparatele simple și aromele naturale. Perfectă pentru zilele călduroase, când căutați ceva ușor și răcoritor.

Salată de iarnă cu nuci prăjite și brânză de capră

Această salată de iarnă este una dintre mâncărurile mele preferate în sezonul rece. Combinația dintre salata crocantă, brânza de capră savuroasă și nucile prăjite crocante nu numai că oferă o experiență gustativă extraordinară, dar este și un punct de atracție vizuală. Am făcut această rețetă de foarte multe ori pentru familia și prietenii mei și întotdeauna primește recenzii entuziaste.

"Vogerlsalat" sau salată de miel cu sos de oțet și muștar

Ador salatele proaspete, iar Vogerlsalat, cunoscută și sub numele de salată de miel, se află pe lista mea de preferințe. Frumusețea acestei salate este că se prepară rapid și are o aromă minunată de pământ. Îmi place să o servesc cu mâncăruri simple sau atunci când sosesc oaspeți spontani. Salata de miel cu sos de muștar și oțet este deosebit de bună!

Salată cu avocado și ou

O salată incredibil de nutritivă și gustoasă, care se potrivește perfect pentru un prânz ușor la birou sau o cină. Avocado-ul adaugă cremozitate, ouăle sunt o sursă de proteină, iar maioneza adaugă o bogăție de gust. Această salată este o combinație de ingrediente clasice într-o prezentare modernă.

Salată de varză de Bruxelles cu portocală și nucă

O salată sănătoasă și crocantă de varză de Bruxelles cu portocale și nuci. O salată perfectă pentru sezonul rece.

Salată de paste cu ton

O salată revigorantă și delicioasă, perfectă pentru zilele de vară, grătarele cu prietenii sau ca o masă sănătoasă la serviciu.

Rețete similare

Salată de sfeclă roșie cu mere plină de vitamine

Această rețetă este una dintre preferatele familiei și o fac adesea pentru prânzuri și picnicuri. Este o salată proaspătă și crocantă, cu un gust dulce și acrișor, care merge bine cu pui sau pește la grătar. Combinația de sfeclă și măr conferă acestei salate o colorare frumoasă, iar dacă, la fel ca mine, vă place gustul lămâilor proaspete și al mărarului, atunci această salată este un must pentru voi.

Salată cu mozzarella, roșii și castraveți

Salata cu mozzarella, roșii și castraveți este un preparat simplu, sănătos și plin de prospețime pentru un prânz sau o cină ușoară. Ideală pentru cei care apreciază preparatele simple și aromele naturale. Perfectă pentru zilele călduroase, când căutați ceva ușor și răcoritor.

Salată de iarnă cu nuci prăjite și brânză de capră

Această salată de iarnă este una dintre mâncărurile mele preferate în sezonul rece. Combinația dintre salata crocantă, brânza de capră savuroasă și nucile prăjite crocante nu numai că oferă o experiență gustativă extraordinară, dar este și un punct de atracție vizuală. Am făcut această rețetă de foarte multe ori pentru familia și prietenii mei și întotdeauna primește recenzii entuziaste.

"Vogerlsalat" sau salată de miel cu sos de oțet și muștar

Ador salatele proaspete, iar Vogerlsalat, cunoscută și sub numele de salată de miel, se află pe lista mea de preferințe. Frumusețea acestei salate este că se prepară rapid și are o aromă minunată de pământ. Îmi place să o servesc cu mâncăruri simple sau atunci când sosesc oaspeți spontani. Salata de miel cu sos de muștar și oțet este deosebit de bună!

Salată cu avocado și ou

O salată incredibil de nutritivă și gustoasă, care se potrivește perfect pentru un prânz ușor la birou sau o cină. Avocado-ul adaugă cremozitate, ouăle sunt o sursă de proteină, iar maioneza adaugă o bogăție de gust. Această salată este o combinație de ingrediente clasice într-o prezentare modernă.

Salată de varză de Bruxelles cu portocală și nucă

O salată sănătoasă și crocantă de varză de Bruxelles cu portocale și nuci. O salată perfectă pentru sezonul rece.

Salată de paste cu ton

O salată revigorantă și delicioasă, perfectă pentru zilele de vară, grătarele cu prietenii sau ca o masă sănătoasă la serviciu.

Reels

Nou