PUBLICITATE
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/hsDtH6RbnKkYsKzDPQsx/59f619b3e61a31588f5675cd6f55b6.jpeg "Batoane fitness cu ciocolată")
Sursa :: DalaiFood from Canva
Batoane fitness cu ciocolată
Aceste batoane sunt pline de ingrediente sănătoase, sunt gustoase și ușor de pregătit. Perfecte pentru un mic dejun rapid sau un gustare pe drum.
PUBLICITATE
Ingrediente
porții
10
Betigă
- 200 g făină de migdale
- 100 g Date
- 2 Articolul cacao
- 50 ml Miere
- 1 bucată un vârf de cuțit de sare
Ciocolată topping
- 150 g ciocolată neagră
- 1 ro ulei de nucă de cocos
Ultimele broșuri
PUBLICITATE
Procedura
30 min.
1. Pasul
În mixer, amestecați curmalele până când ajung la consistența unei paste.
2. Pasul
Adăugați făină de migdale, cacao, miere și sare și amestecați până când totul se combină într-o singură masă.
3. Pasul
Transferați aluatul într-o formă unsă și apăsați pentru a crea un strat uniform.
4. Pasul
Topiți ciocolata cu ulei de cocos la foc moderat.
5. Pasul
Turnați ciocolată topită peste stratul de material.
6. Pasul
Puneți bețele în frigider pentru 2 ore, pentru a se întări.
7. Pasul
După răcire, tăiați în bastonașe și serviți.
Împărtășiți rețeta cu alții
Reels
NouRețete similare
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/cmlgDIwHT11rWYPVz98C/cf23391d93d5b2dd8e727880294ec0.png "Previzualizare rețetă Ciocolată spartă de casă ca un cadou")
Ciocolată spartă de casă ca un cadou
Aceasta este o rețetă simplă de ciocolată spartă de casă pe care am perfecționat-o de-a lungul anilor. Este o modalitate fantastică de a crea bunătăți individuale, delicioase, care sunt un succes atât pentru adulți, cât și pentru copii. Variați toppingurile după cum doriți - acestea dau ciocolatei un caracter foarte propriu - cadoul perfect de Crăciun!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/NRZ9YIA3VQEDB6mAZRmv/5a4991f1067896a696a15aa82a03ce.jpeg "Previzualizare rețetă Tort de ciocolată crudă")
Tort de ciocolată crudă
Rețetă pentru un tort perfect de ciocolată crudă pe care îl poți savura ori de câte ori îți vine pofta de el.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/EHWJzbcL17-jPWP4SRJN/e67a1556abb7579009a0e979f2cdd3.jpeg "Previzualizare rețetă Umplutură de ciocolată cu mascarpone")
Umplutură de ciocolată cu mascarpone
Umplutura de ciocolată cu mascarpone este una dintre preferatele mele. Este incredibil de rapid și ușor de făcut, și totuși efectul final este absolut uimitor.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/IW9u2ck1b5QKmjW3I7NJ/30e6978fbc3825afe86bc240fee34d.jpeg "Previzualizare rețetă Crema de ciocolată pentru brioșe")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/La6S0P9YhBtksG0qPnli/6d33ccf2bc6b073d5178efe41adff8.png "Previzualizare rețetă Desert de Revelion Mousse de ciocolată")
Desert de Revelion Mousse de ciocolată
Un desert delicios și bogat cu ciocolată, perfect pentru a încheia o seară festivă de Revelion. Acest desert nu este prea greu și are un arome profund de ciocolată.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/xg4ReZYcHnYvAt8Auwvv/a5f0366e433ca3d431c702ff46d456.jpeg "Previzualizare rețetă Înghețată delicioasă de casă cu sos de ciocolată")
Înghețată delicioasă de casă cu sos de ciocolată
Această înghețată de casă este perfectă pentru a răcori zilele calde de vară. Gustul său cremos și bogat este îmbunătățit de un sos de ciocolată indulgent, făcându-l o delicatesă perfectă pentru a împărtăși cu prietenii și familia.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/144E7XqZJgQEmAL-P_-r/c2769bab2bb79efea9f7be7014987b.jpeg "Previzualizare rețetă Desert de ciocolată albă cremoasă de zmeură de casă")
Desert de ciocolată albă cremoasă de zmeură de casă
Acest desert cu zmeură și ciocolată albă oferă un amestec încântător de zmeură acrișoară și ciocolată albă dulce și cremoasă, într-o mâncare ușor de preparat. Perfect pentru orice ocazie, de la grătare la petreceri la cină sau pur și simplu ca un răsfăț la mijlocul săptămânii!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/1UCQ0Hpajzc73FqIkC1F/e6341c4824bd65e14aee434e7595e8.jpeg "Previzualizare rețetă Ciocolată Chow Mein Noodle Spiders Cookies")
Ciocolată Chow Mein Noodle Spiders Cookies
Aceste mici creaturi târâtoare vor fi cu siguranță un succes masiv la sărbătorile de Halloween!
Rețete similare
Ciocolată spartă de casă ca un cadou
Aceasta este o rețetă simplă de ciocolată spartă de casă pe care am perfecționat-o de-a lungul anilor. Este o modalitate fantastică de a crea bunătăți individuale, delicioase, care sunt un succes atât pentru adulți, cât și pentru copii. Variați toppingurile după cum doriți - acestea dau ciocolatei un caracter foarte propriu - cadoul perfect de Crăciun!
Tort de ciocolată crudă
Rețetă pentru un tort perfect de ciocolată crudă pe care îl poți savura ori de câte ori îți vine pofta de el.
Umplutură de ciocolată cu mascarpone
Umplutura de ciocolată cu mascarpone este una dintre preferatele mele. Este incredibil de rapid și ușor de făcut, și totuși efectul final este absolut uimitor.
Desert de Revelion Mousse de ciocolată
Un desert delicios și bogat cu ciocolată, perfect pentru a încheia o seară festivă de Revelion. Acest desert nu este prea greu și are un arome profund de ciocolată.
Înghețată delicioasă de casă cu sos de ciocolată
Această înghețată de casă este perfectă pentru a răcori zilele calde de vară. Gustul său cremos și bogat este îmbunătățit de un sos de ciocolată indulgent, făcându-l o delicatesă perfectă pentru a împărtăși cu prietenii și familia.
Desert de ciocolată albă cremoasă de zmeură de casă
Acest desert cu zmeură și ciocolată albă oferă un amestec încântător de zmeură acrișoară și ciocolată albă dulce și cremoasă, într-o mâncare ușor de preparat. Perfect pentru orice ocazie, de la grătare la petreceri la cină sau pur și simplu ca un răsfăț la mijlocul săptămânii!
Ciocolată Chow Mein Noodle Spiders Cookies
Aceste mici creaturi târâtoare vor fi cu siguranță un succes masiv la sărbătorile de Halloween!
Reels
NouRețete preferate
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/SXdN6eGWm6nILP0aaA9f/4f0f3dd8bb4b91c506fa1920b590ee.jpeg "Previzualizare rețetă Cornulețe fragede - rețetă simplă și delicioasă")
Cornulețe fragede - rețetă simplă și delicioasă
Aceste cornulețe fragede sunt perfecte pentru o gustare dulce sau pentru micul dejun alături de o cană de cafea. Sunt ușor de preparat și au o textură moale și unturoasă, iar aroma lor de vanilie și migdale este pur și simplu delicioasă.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/FFlzlNUfdZ_7U9F4K0cZ/d102b4a5c0b6b27f02493259bf1996.jpeg "Previzualizare rețetă Negresa pufoasă cu gem, delicioasă și simplu de preparat")
Negresa pufoasă cu gem, delicioasă și simplu de preparat
Această rețetă de negresă cu gem este perfectă pentru orice ocazie. Este o prăjitură moale, aromată, cu un miez umed și un topping dulce de gem cu fructe. O rețetă simplă, cu ingrediente obișnuite, care poate fi făcută rapid și ușor.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/LcsHdQFFZAyA-6QkJbLc/ace6b50882f7963af09bed317761e9.jpeg "Previzualizare rețetă Pilaf delicios de orez cu legume")
Pilaf delicios de orez cu legume
Acest pilaf de orez cu legume este o opțiune simplă și sănătoasă pentru o cină rapidă și delicioasă. Orezul este gătit într-un amestec aromat de legume, iar adăugarea de legume proaspete aduce o textură crocantă și un plus de nutrienți.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/noul3Wyc_vHTAlB1P-RE/086faac5c4f86150c36e46963a5943.jpeg "Previzualizare rețetă Rulada aperitiv cu somon și cremă de brânză - un deliciu pentru papilele gustative")
Rulada aperitiv cu somon și cremă de brânză - un deliciu pentru papilele gustative
Această ruladă este un amestec savuros de somon afumat, cremă de brânză, verdețuri și condimente, înfășurat într-un aluat crocant. Este perfectă pentru o masă festivă sau pentru a fi savurat într-un moment special alături de prieteni și familie.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/A310BCjcDa-wFlrHjgVB/57227db9a566fabc40cdb3077ec9f9.jpeg "Previzualizare rețetă Baclava cu miere și nuci - O rețetă tradițională turcească de desert")
Baclava cu miere și nuci - O rețetă tradițională turcească de desert
Baclava este un desert tradițional turcesc, format din foi subțiri de aluat, nuci măcinate și sirop dulce de miere. Această rețetă de baclava este simplă și delicioasă, perfectă pentru a fi servită la ocazii speciale sau la o cină festivă.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/zcZNgxMF1nPmFnAqhTtm/dab3ffd626c4439ce34d5b2a42f52d.jpeg "Previzualizare rețetă Lichior de ciocolată făcut în casă")
Lichior de ciocolată făcut în casă
Acest lichior este foarte gros, are o aromă intensă de ciocolată și este foarte mătăsos. În plus, este perfect ca și cadou pentru toți cei care iubesc dulcele și alcoolul.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/_TiDlVscudrWOpvBKL_U/11f35996e1d1bee96282468fe70ddc.jpeg "Previzualizare rețetă Prajitura cu iaurt și stafide, simplu și gustos")
Prajitura cu iaurt și stafide, simplu și gustos
Acest desert uimitor contine un blat pufos si aromatizat cu vanilie, cu adaos de iaurt pentru o textura cremoasa si stafide pentru o dulceata naturala.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/1zJdE4lQwoKmjs5MzxQx/a9f1495063bd77f37cdca68d2f2e62.jpeg "Previzualizare rețetă Clătite de post cu lapte de soia, fine și delicioase")
Clătite de post cu lapte de soia, fine și delicioase
O alternativă delicioasă și sănătoasă la clătitele tradiționale, fiind pregătite fără ouă, lapte sau alte produse de origine animală. Acestea sunt pline de arome și se pot umple cu diferite gemuri, nuci sau fructe proaspete pentru un mic dejun.
