PUBLICITATE
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/TIPfeVh2zV6mOPRBKWDX/b1b606ce0d3b25b3c7975bed7f7432.jpeg)
Cicoare la cuptor cu ovăz
O versiune neobișnuită de terci de ovăz care se coace. Trebuie să încercați, iar eu vă ofer un astfel de rețetă rapidă și sănătoasă.
PUBLICITATE
Ingrediente
porții
1
- 0.7 cană fulgi de ovăz
- 0.3 cană Lapte vegetal / animal
- 1 banană
- 1 ou
- 1 linguriță sirop de agave
- 1 lingură cacao
- 2 picături ciocolată flavdrops
- 1 lingură praf de copt
Ultimele broșuri
PUBLICITATE
Procedura
20 min.
1. Pasul
Amestecăm totul împreună în mixer.
2. Pasul
Punem în cuptor timp de 12-15 minute la 200 de grade. Servim cu unt de nuci și afine. Poftă bună!