PUBLICITATE
Desert cu gem de mango

Desert cu gem de mango

Acestea sunt tăieturi de nucă fără gluten, cu o cremă de budincă și brânză și un jeleu minunat de măr și mango. Sănătos, gustos și arată bine.

PUBLICITATE

Ingrediente

porții
8

Corp

  • 6 ks ou Adăugat la
  • 40 g Zahăr de trestie Adăugat la
  • 20 g Zahăr vanilat Adăugat la
  • 12 Articolul aromă de vanilie Adăugat la
  • 120 g Nuci de pădure măcinate Adăugat la
  • 20 g Proteina nu este necesara Adăugat la
  • 1 Articolul Praf de copt Adăugat la

Umplutura

  • 400 ml lapte Adăugat la
  • 1 ambalare budincă de vanilie Adăugat la
  • 20 g proteine de vanilie Adăugat la
  • vanilie Flavdrops sau înlocuite cu îndulcitor Adăugat la
  • 200 g Unt cu crema de branza Adăugat la
  • 230 g Jeleu de măr și mango Adăugat la
PUBLICITATE

Procedura

30 min.
1. Pasul

Din albușuri și un vârf de sare batem spuma tare.

2. Pasul

Gălbenușurile le vom bate cu zahărul și aroma până devin spumoase. Alternativ, amestecăm ingredientele uscate și spuma în amestecul de gălbenușuri.

3. Pasul

Aluatul pregătit se întinde uniform pe o tavă mare acoperită cu hârtie de copt și stropită cu ulei de cocos.

4. Pasul

Coacem la temperatura de 180 de grade timp de 10 minute. Îndepărtăm hârtia de copt de pe blatul copt și lăsăm să se răcească. Apoi, îl tăiem în 4 părți egale.

5. Pasul

Vom fierbe un puding gros în lapte. Lăsăm să se răcească ușor. Amestecăm crema de brânză cu proteina. Adăugăm pudding lingură cu lingură în crema de brânză.

6. Pasul

Pe prima parte a corpului întindem crema și o acoperim cu a doua parte a corpului. Din nou întindem crema, pe care punem cam 100g de gem cu ajutorul unei linguri. Acoperim din nou cu corpul, întindem crema și acoperim cu ultima parte a corpului. Pe partea de sus întindem aproximativ 130g de gem. Tortul îl punem la frigider să se răcească.

Rețete similare

Tăviță de ovăz

Un mic dejun sănătos pentru câteva zile în avans sau pentru întreaga familie? Pregătiți cu o zi înainte și dimineața pur și simplu scoateți și serviți.

Ruladă fără făină

Ruladă cu cremă de arahide și gem de mere. O ruladă excelentă, umedă, plină de ingrediente fabuloase și, pe deasupra, fără gluten.

Tornadă proteică rapidă cu măr și pară

Ai poftă de ceva dulce, nutritiv și sănătos? Ai nevoie doar de câteva ingrediente și puțin timp pentru a te bucura de această tornadă.

Crumble cu pere și prune

Ai multe fructe? Pregătește-ți un crumble pentru micul dejun. Delicios și sănătos. Ai nevoie doar de câteva ingrediente și gata într-o clipă.

Plăcintă cu mere și mac din hrișcă

Ați încercat deja desertul cu hrișcă? Un mic dejun nutritiv și sănătos pentru toată familia.

Plăcintă cu brânză și fructe

Nu există niciodată suficiente astfel de rețete. O plăcintă în tavă perfectă pentru copt în weekend sau pentru oaspeți neașteptați.

Fit tort de morcov și măr

Rețetă pentru un tort mai sănătos, pe care vă puteți permite să-l savurați cu o cafea fără remușcări. Foarte gustoasă și nutritivă, potrivită și pentru micul dejun.

Pere la cuptor

Am preparat o peră la cuptor, dar este la fel de bine și un măr. Adaug și o rețetă rapidă, dar ingredientele le puteți ajusta după ochi sau în funcție de dimensiunea fructului 🥰

Rețete similare

Tăviță de ovăz

Un mic dejun sănătos pentru câteva zile în avans sau pentru întreaga familie? Pregătiți cu o zi înainte și dimineața pur și simplu scoateți și serviți.

Ruladă fără făină

Ruladă cu cremă de arahide și gem de mere. O ruladă excelentă, umedă, plină de ingrediente fabuloase și, pe deasupra, fără gluten.

Tornadă proteică rapidă cu măr și pară

Ai poftă de ceva dulce, nutritiv și sănătos? Ai nevoie doar de câteva ingrediente și puțin timp pentru a te bucura de această tornadă.

Crumble cu pere și prune

Ai multe fructe? Pregătește-ți un crumble pentru micul dejun. Delicios și sănătos. Ai nevoie doar de câteva ingrediente și gata într-o clipă.

Plăcintă cu mere și mac din hrișcă

Ați încercat deja desertul cu hrișcă? Un mic dejun nutritiv și sănătos pentru toată familia.

Plăcintă cu brânză și fructe

Nu există niciodată suficiente astfel de rețete. O plăcintă în tavă perfectă pentru copt în weekend sau pentru oaspeți neașteptați.

Fit tort de morcov și măr

Rețetă pentru un tort mai sănătos, pe care vă puteți permite să-l savurați cu o cafea fără remușcări. Foarte gustoasă și nutritivă, potrivită și pentru micul dejun.

Pere la cuptor

Am preparat o peră la cuptor, dar este la fel de bine și un măr. Adaug și o rețetă rapidă, dar ingredientele le puteți ajusta după ochi sau în funcție de dimensiunea fructului 🥰

Reels

Nou