PUBLICITATE
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/QrpnVa0lGs28A5XznS7Z/8a59c21dd6119e780bacaafe050bc2.jpeg "Sandvișuri simple de casă, rapide și ușoare cu ouă și salată verde")
Sursa :: Pixabay
Sandvișuri simple de casă, rapide și ușoare cu ouă și salată verde
Aceste sandvișuri cu ouă și salată sunt o opțiune clasică, simplă și sănătoasă de masă ușoară. Plin de proteine, aceste sandvișuri sunt perfecte pentru un prânz sau o gustare rapidă. Un amestec plăcut de arome învelite într-un amestec de salată delicioasă, crocantă și răcoritoare, aceste sandvișuri sunt preferate de fani oriunde sunt servite.
PUBLICITATE
Ingrediente
porții
4
- 8 felii De pâine la alegere
- 4 Ouă fierte tari
- 1 Căpățână de salată de mărime medie
- 4 tbls maioneză
- sare și piper după gust
- 1 linguriță De muștar (opțional)
- 2 linguri de unt
PUBLICITATE
Procedura
20 min.
1. Pasul
Începeți prin a fierbe ouăle. Puneți-le într-o cratiță, acoperiți-le cu apă și aduceți-le la fierbere. Fierbeți timp de aproximativ 9-12 minute. După ce sunt gata, decojiți și tăiați ouăle.
2. Pasul
Clătiți salata în apă rece și uscați-o. Rupeți-o în bucăți mici.
3. Pasul
Într-un castron, combinați ouăle tăiate și salata. Adăugați maioneza, muștarul (dacă se folosește), sarea și piperul. Amestecați totul până când se combină bine.
4. Pasul
Se unge cu unt o parte din fiecare felie de pâine, apoi se întinde amestecul de ouă și salată pe jumătate din felii.
5. Pasul
Se acoperă cu celelalte felii, cu partea cu unt în jos, apăsând ușor.
6. Pasul
Tăiați fiecare sandviș în forma preferată, fie jumătăți, sferturi sau triunghiuri.
7. Pasul
Se servește imediat sau se înfășoară în folie alimentară pentru o masă ulterioară.
Împărtășiți rețeta cu alții
Reels
NouRețete similare
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/XEWjExMlaA2eVbktffy3/a77271c4d9e31c310abcd89e3fbbc3.jpeg "Previzualizare rețetă Cea mai bună salată mexicană ușoară")
Cea mai bună salată mexicană ușoară
Plină de legume vibrante, avocado cremos și acoperită cu un dressing picant, această salată mexicană este o plăcere pentru mulțime - garantat.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/EXkaLGAF_pCeDJG6eePy/f5e09f99b57c09b682691306163ebc.jpeg "Previzualizare rețetă Salată chinezească de varză chinezească Wombok Stir Fry Salată")
Salată chinezească de varză chinezească Wombok Stir Fry Salată
Un ușor, rapid, dar incredibil de delicios Wombok Stir Fry este un fel de mâncare fantastică pe bază de plante, cu o întorsătură asiatică. Preparat cu Wombok, cunoscută și sub numele de varză chinezească, o varietate de legume proaspete și un sos bogat și savuros, acest stir fry servește ca fel principal perfect pentru o cină fără carne sau ca garnitură sănătoasă. Este sănătos, plin de nutrienți și arome uimitoare pe care toată lumea le va iubi.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/m5eQaJA8QrPp4zCqgt5W/94ffabd43701fe19e6038241f188eb.jpeg "Previzualizare rețetă Cea mai bună salată de macaroane de bază vreodată")
Cea mai bună salată de macaroane de bază vreodată
Această salată de macaroane este o garnitură excelentă pentru picnicuri calde și însorite sau grătare în familie.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/MJPTzoxqM3-Daj-hnWkV/ec3250c23ceb0b3db18f67abf69e24.jpeg "Previzualizare rețetă Salată mediteraneană sănătoasă tocată mediteraneană")
Salată mediteraneană sănătoasă tocată mediteraneană
Această salată mediteraneană este o opțiune personală pentru mese rapide, sănătoase și satisfăcătoare.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/nd65uQEGJ34a_h1RqsAj/914e87b50e281aaeaa6e4254a97286.jpeg "Previzualizare rețetă Ultimate Chickpea Salad Salata de năut Umplerea Sandwich vegetarian")
Ultimate Chickpea Salad Salata de năut Umplerea Sandwich vegetarian
Optați pentru o alternativă mai sănătoasă și fără carne cu acest delicios sandviș cu năut. Este plin de arome cu diverse legume și năut, potrivit pentru un prânz rapid sau o cină ușoară. Acest sandviș vă va satisface cu siguranță foamea, dovedindu-se în același timp delicios de gustos.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/NzYKFuWjYpnR4EHy74DG/dc9a73213d6a7c6cdbe8d5a9eee678.jpeg "Previzualizare rețetă Salată de cartofi germană fierbinte autentică")
Salată de cartofi germană fierbinte autentică
Această mâncare consistentă și confortabilă din Germania este o plăcere absolută a mulțimii la întâlnirile de familie și la sărbătorile de Anul Nou.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/BfZfEJTlonXLmqO6L2ih/062751d6386b1f0ae7626a2225747a.jpeg "Previzualizare rețetă Salată verde de legume verde")
Salată verde de legume verde
Această salată este preparatul perfect dacă aveți nevoie de ceva crocant, suculent, picant și sănătos, toate în același timp.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/lFUK_FkTVIIkHGq7ok1v/909286f7ed05ae6863293b9140aa82.png "Previzualizare rețetă Salată de sfeclă roșie cu mere plină de vitamine")
Salată de sfeclă roșie cu mere plină de vitamine
Această rețetă este una dintre preferatele familiei și o fac adesea pentru prânzuri și picnicuri. Este o salată proaspătă și crocantă, cu un gust dulce și acrișor, care merge bine cu pui sau pește la grătar. Combinația de sfeclă și măr conferă acestei salate o colorare frumoasă, iar dacă, la fel ca mine, vă place gustul lămâilor proaspete și al mărarului, atunci această salată este un must pentru voi.
Rețete similare
Cea mai bună salată mexicană ușoară
Plină de legume vibrante, avocado cremos și acoperită cu un dressing picant, această salată mexicană este o plăcere pentru mulțime - garantat.
Salată chinezească de varză chinezească Wombok Stir Fry Salată
Un ușor, rapid, dar incredibil de delicios Wombok Stir Fry este un fel de mâncare fantastică pe bază de plante, cu o întorsătură asiatică. Preparat cu Wombok, cunoscută și sub numele de varză chinezească, o varietate de legume proaspete și un sos bogat și savuros, acest stir fry servește ca fel principal perfect pentru o cină fără carne sau ca garnitură sănătoasă. Este sănătos, plin de nutrienți și arome uimitoare pe care toată lumea le va iubi.
Cea mai bună salată de macaroane de bază vreodată
Această salată de macaroane este o garnitură excelentă pentru picnicuri calde și însorite sau grătare în familie.
Salată mediteraneană sănătoasă tocată mediteraneană
Această salată mediteraneană este o opțiune personală pentru mese rapide, sănătoase și satisfăcătoare.
Ultimate Chickpea Salad Salata de năut Umplerea Sandwich vegetarian
Optați pentru o alternativă mai sănătoasă și fără carne cu acest delicios sandviș cu năut. Este plin de arome cu diverse legume și năut, potrivit pentru un prânz rapid sau o cină ușoară. Acest sandviș vă va satisface cu siguranță foamea, dovedindu-se în același timp delicios de gustos.
Salată de cartofi germană fierbinte autentică
Această mâncare consistentă și confortabilă din Germania este o plăcere absolută a mulțimii la întâlnirile de familie și la sărbătorile de Anul Nou.
Salată verde de legume verde
Această salată este preparatul perfect dacă aveți nevoie de ceva crocant, suculent, picant și sănătos, toate în același timp.
Salată de sfeclă roșie cu mere plină de vitamine
Această rețetă este una dintre preferatele familiei și o fac adesea pentru prânzuri și picnicuri. Este o salată proaspătă și crocantă, cu un gust dulce și acrișor, care merge bine cu pui sau pește la grătar. Combinația de sfeclă și măr conferă acestei salate o colorare frumoasă, iar dacă, la fel ca mine, vă place gustul lămâilor proaspete și al mărarului, atunci această salată este un must pentru voi.
Reels
NouRețete preferate
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/VCusjaN5Q5h9BV4T6V3E/a6d1d3b46c42e1b19bfae6455e9add.jpeg "Previzualizare rețetă Papanași pufoși și delicioși")
Papanași pufoși și delicioși
O rețetă simplă și delicioasă de papanași, care îți va face apa să curgă în gură! Acești papanași sunt pufoși și dulci, cu un topping bogat de smântână și dulceață.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/HACc4NPgZddxkLMkYmQ5/1618ea9b7454ca5dc7dcdc64806115.png "Previzualizare rețetă Castane din cuptor în 35 de minute")
Castane din cuptor în 35 de minute
Am mâncat castane pentru prima dată la un târg de Crăciun și de atunci am devenit un mare fan. Am încercat diverse metode de preparare acasă și am descoperit că sunt cel mai crocante și mai suculente în cuptor. Această rețetă este simplă, ai nevoie doar de puțină răbdare, dar rezultatul chiar merită. Noi mâncăm aceste castane la cuptor în fiecare an de Crăciun.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/7-bjcpZQPt1tQotjwQrW/141bd1cf9efc4b329cab5cea9d485d.png "Previzualizare rețetă Rețetă cremoasă de supă de varză de Bruxelles")
Rețetă cremoasă de supă de varză de Bruxelles
Absolut una dintre preferatele noastre, această rețetă de supă de varză de Bruxelles este ceva ce admirăm mereu pe masa familiei noastre. Textura cremoasă și gustul plin de savoare pe care rețeta le produce sunt o încântare de fiecare dată. Credeți-ne când vă spunem că nu vă veți plictisi să o serviți din nou cu lingura!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/LWZ0NtGVD1LScA4PNbG2/7e46901450724b007d04a234994349.jpeg "Previzualizare rețetă Prajitură Delicioasă cu Brânză de Vaci")
Prajitură Delicioasă cu Brânză de Vaci
Prăjitura Delicioasă cu Brânză de Vaci este o prăjitură cu o crustă crocantă și o cremă fină și aromată, o explozie de arome și texturi. Această rețetă cu brânză de vaci este perfectă pentru orice eveniment sau masă festivă.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/KZ-JLqqsvztzH9ZB49Zd/e9f88d354606739af232da14dcf8dd.jpeg "Previzualizare rețetă Ketchup delicios făcut în casă - Rețetă simplă și sănătoasă")
Ketchup delicios făcut în casă - Rețetă simplă și sănătoasă
Acest ketchup făcut în casă este perfect pentru cei care caută o alternativă sănătoasă și gustoasă la cel din comerț. Aroma și gustul său sunt inconfundabile și îi va cuceri pe toți cei care îl încearcă.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/shwGzpD8Oyx23n26RMYA/6cf4e9a4e4114f2bddcdd33130d5fd.jpeg "Previzualizare rețetă Guacamole cremos și delicios în doar câteva minute!")
Guacamole cremos și delicios în doar câteva minute!
Guacamole este perfect pentru un snack rapid sau pentru a fi servit ca și aperitiv la o petrecere. Textura cremoasă și gustul bogat de avocado va fi un hit la orice masă!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/FFlzlNUfdZ_7U9F4K0cZ/d102b4a5c0b6b27f02493259bf1996.jpeg "Previzualizare rețetă Negresa pufoasă cu gem, delicioasă și simplu de preparat")
Negresa pufoasă cu gem, delicioasă și simplu de preparat
Această rețetă de negresă cu gem este perfectă pentru orice ocazie. Este o prăjitură moale, aromată, cu un miez umed și un topping dulce de gem cu fructe. O rețetă simplă, cu ingrediente obișnuite, care poate fi făcută rapid și ușor.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/DYVAeZ7X41w9czaLm9T2/d82bca30dcc6fbcbd3719a8a0505b0.jpeg "Previzualizare rețetă Rețetă de negresă simplă și delicioasă")
Rețetă de negresă simplă și delicioasă
Această negresă simplă și delicioasă este perfectă pentru o zi de weekend sau pentru a fi servită la ocazii speciale. Se poate servi cu fructe proaspete sau cu o lingură de cremă de vanilie. Poftă bună!
