PUBLICITATE
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/W68TO5zW5XT8vXShMiFk/5db0d206cb534c0a6051089d5c0583.jpeg "Smoothie de banane și mere")
Sursa :: Lilechka75 from Getty Images
Smoothie de banane și mere
Smoothie-ul de banane și mere este o băutură răcoritoare, ideală pentru începutul zilei sau pentru o gustare rapidă în timpul zilei.
PUBLICITATE
Ingrediente
porții
2
- 2 bucată Banane coapte
- 1 bucată Mere
- 1 Cupa Lapte
- 1 linguriță miere
- 1⁄2 linguriță scorțișoară măcinată
Ultimele broșuri
PUBLICITATE
Procedura
10 min.
1. Pasul
Se curăță bananele de coajă și se taie în bucăți, de asemenea se taie mărul în bucăți, dar eu personal prefer să las pielea pe măr datorită vitaminelor.
2. Pasul
Puneți toate ingredientele într-un blender, adăugați laptele, mierea și scorțișoara. Se amestecă și se servește.
Împărtășiți rețeta cu alții
Reels
NouRețete similare
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/5nH0IcikKtTJCp6-Q0WX/1598a0d4468d00ce3a99e645b21ff9.jpeg "Previzualizare rețetă Cum să faci un Smoothie de fructe pentru micul dejun")
Cum să faci un Smoothie de fructe pentru micul dejun
Acest smoothie de fructe tropicale este incredibil de revigorant și vibrant, un start perfect pentru orice zi!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/fzG7Mg9jzEiLW23WMWbS/e97bef87113ee3f21a41663aa90705.jpeg "Previzualizare rețetă Banana smoothie pentru pierderea în greutate")
Banana smoothie pentru pierderea în greutate
Smoothie de banane cu semințe de chia Este o soluție excelentă pentru un mic dejun sănătos, care te va umple și îți va da energie pentru întreaga dimineață.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/LjxQCKwBA85X-pMYYVsv/3b7e3ed002a280bd671390dac06877.jpeg "Previzualizare rețetă Smoothie ușor și sănătos cu iaurt de mango")
Smoothie ușor și sănătos cu iaurt de mango
Această băutură tropicală este o modalitate excelentă de a vă începe dimineața sau de a vă ridica după-amiaza.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/NoyBx-AgZ3UpcMjEp6Sb/440fcab5f206256cc886d5a409adb6.jpeg "Previzualizare rețetă Smoothie cu ananas")
Smoothie cu ananas
Un smoothie răcoritor și sănătos cu ananas, ideal pentru a începe ziua sau ca o gustare rapidă. Această băutură nutritivă este bogată în vitamine și minerale.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/SKCV3R1kldqiHgRcH4wC/66f4468a1cae80363e0b907d638090.jpeg "Previzualizare rețetă Smoothie de banane fără lapte")
Smoothie de banane fără lapte
Rețetă pentru un smoothie de banane ușor și sățios, folosind apă în loc de lapte.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/uXrKYsShkYScECVWzAxr/b769ff0626fadebe7f70bfea7ad740.jpeg "Previzualizare rețetă Smoothie de sfeclă")
Smoothie de sfeclă
Un smoothie revigorant și sănătos, plin de vitamine. Sfecla adaugă o aromă unică, iar morcovul aduce dulceața. Această rețetă este simplă și rapidă, astfel încât este ideală pentru micul dejun sau ca un gustare rapidă în timpul zilei.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/XGLbTljEtwyyOkGksV6b/5765d57b4509ed9dda77a56a258199.jpeg "Previzualizare rețetă Smoothie cu măr și banană")
Smoothie cu măr și banană
O rețetă excelentă pentru un smoothie răcoritor și sănătos cu măr și banană, care este plin de vitamine.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/NWTv4oLzIRXejflsUN9R/0a9cc9250f725e75e5248613ff5fde.jpeg "Previzualizare rețetă Visinata plina de aroma")
Visinata plina de aroma
Savurați visinata rece ca un digestiv după masă sau folosiți-o pentru a adăuga o notă aromată în diferite rețete de desert sau prăjituri.
Rețete similare
Cum să faci un Smoothie de fructe pentru micul dejun
Acest smoothie de fructe tropicale este incredibil de revigorant și vibrant, un start perfect pentru orice zi!
Banana smoothie pentru pierderea în greutate
Smoothie de banane cu semințe de chia Este o soluție excelentă pentru un mic dejun sănătos, care te va umple și îți va da energie pentru întreaga dimineață.
Smoothie ușor și sănătos cu iaurt de mango
Această băutură tropicală este o modalitate excelentă de a vă începe dimineața sau de a vă ridica după-amiaza.
Smoothie cu ananas
Un smoothie răcoritor și sănătos cu ananas, ideal pentru a începe ziua sau ca o gustare rapidă. Această băutură nutritivă este bogată în vitamine și minerale.
Smoothie de banane fără lapte
Rețetă pentru un smoothie de banane ușor și sățios, folosind apă în loc de lapte.
Smoothie de sfeclă
Un smoothie revigorant și sănătos, plin de vitamine. Sfecla adaugă o aromă unică, iar morcovul aduce dulceața. Această rețetă este simplă și rapidă, astfel încât este ideală pentru micul dejun sau ca un gustare rapidă în timpul zilei.
Smoothie cu măr și banană
O rețetă excelentă pentru un smoothie răcoritor și sănătos cu măr și banană, care este plin de vitamine.
Visinata plina de aroma
Savurați visinata rece ca un digestiv după masă sau folosiți-o pentru a adăuga o notă aromată în diferite rețete de desert sau prăjituri.
Reels
NouRețete preferate
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/EKanePMfr7eWlrMC92mv/d1074c48ed7552a48014b1b20b6e79.jpeg "Previzualizare rețetă Umplutură de cocos pentru tort")
Umplutură de cocos pentru tort
Această umplutură excelentă de cocos pentru tort este ușor de preparat și adaugă un gust exotic desertului tău.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/H9tRgG-4-5hRq7kzZMUt/a6972a736762a0b48e06e6a25b9f10.jpeg "Previzualizare rețetă Desert de castane")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/OTrSoodvcr8aWAXakzIP/6ba433544763f985b1ffd82228a7d3.jpeg "Previzualizare rețetă Piept de pui fiert")
Piept de pui fiert
Pieptul de pui fiert este o rețetă simplă și sănătoasă, ideală pentru sportivi, dar și pentru cei care încearcă să mănânce sănătos.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/SXdN6eGWm6nILP0aaA9f/4f0f3dd8bb4b91c506fa1920b590ee.jpeg "Previzualizare rețetă Cornulețe fragede - rețetă simplă și delicioasă")
Cornulețe fragede - rețetă simplă și delicioasă
Aceste cornulețe fragede sunt perfecte pentru o gustare dulce sau pentru micul dejun alături de o cană de cafea. Sunt ușor de preparat și au o textură moale și unturoasă, iar aroma lor de vanilie și migdale este pur și simplu delicioasă.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/pWjwPpfxo4Gz1A97QZ6T/0a2f1dc675fba8e222ad9a99a35fb4.jpeg "Previzualizare rețetă Prăjitura tăvălită cu nucă și ciocolată, crocantă și delicioasă")
Prăjitura tăvălită cu nucă și ciocolată, crocantă și delicioasă
Prajitura tavalita este o prajitura delicioasa, cu un interior umed si o crusta crocanta, acoperita cu zahar pudra. Este perfecta pentru a fi servita la ceai sau cafea, in compania prietenilor si familiei.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/ll6H830rnoanHTd5qlO-/4c0de93ff9418d1e88c06804b0a64f.jpeg "Previzualizare rețetă Paste cu carne tocată și sos roșii (Bolognese)")
Paste cu carne tocată și sos roșii (Bolognese)
Pastele cu carne tocată sunt o mâncare savuroasă și ușor de pregătit, perfectă pentru o cină de familie sau o cină romantică în doi. O combinație perfectă între carbohidrați, proteine și legume proaspete, care va satisface cu siguranță pofta de mâncare.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/qdrT6W6etXCrO5-F8IIG/6a6eddfa0c78c7961434a79d44f43c.jpeg "Previzualizare rețetă Glazură de ciocolată cu unt")
Glazură de ciocolată cu unt
Rețetă pentru glazură de ciocolată cu cremă de unt. Este perfectă pentru prăjituri, brioșe și alte produse de patiserie, chiar și pentru fursecuri de casă.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/1piBdwqVFktsFqGqpGE3/89e3323bc3564389e17a9bc5ba2b7c.jpeg "Previzualizare rețetă Pâine fără gluten făcută din făină de porumb")
Pâine fără gluten făcută din făină de porumb
Pâinea din făină de porumb fără gluten este o alegere excelentă pentru cei care suferă de boala celiacă sau de sensibilitate la gluten.
