Supă rapidă de dovlecei

Sursa :: nadianb from Canva

Supă rapidă de dovlecei

Name: Supă rapidă de dovlecei
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 2 ks dovlecei; 1 ks The Onion; 2 cuișoare Usturoi; 1.5 l apă; 2 linguri ulei de măsline; 1 cub supă de legume; 0.5 linguriță piper negru măcinat; 0.5 linguriță Sare

Iwa

Supă rapidă și simplă de dovlecei, care este delicioasă.

PUBLICITATE

Ingrediente

porții

2 ks dovlecei Adăugat la
1 ks The Onion Adăugat la
2 cuișoare Usturoi Adăugat la
1¹⁄₂ l apă Adăugat la
2 linguri ulei de măsline Adăugat la
1 cub supă de legume Adăugat la
¹⁄₂ linguriță piper negru măcinat Adăugat la
¹⁄₂ linguriță Sare Adăugat la

Ultimele broșuri

Zile rămase: 3

PUBLICITATE

Procedura

30 min.

1. Pasul

Curățăm dovleceii, tăiem capetele și îi tăiem în bucăți mai mici. Curățăm ceapa și usturoiul și le tăiem mărunt.

2. Pasul

Încălzim uleiul de măsline în oală și adăugăm ceapa și usturoiul tăiate. Le călim până când ceapa devine ușor aurie.

3. Pasul

Adăugăm dovlecei tăiați și gătim încă aproximativ 5 minute. Apoi adăugăm apă și un cub de bulion de legume.

4. Pasul

Gătim supa aproximativ 20 minute, până când dovleceii vor fi complet înmuiate.

5. Pasul

Îndepărtăm oala de pe foc și mixăm supa cu un mixer până devine netedă. Dacă supa este prea groasă, putem adăuga puțină apă.

6. Pasul

Săram și condimentăm după gust, servim supa fierbinte și decorată după propriile noastre preferințe.

23 aprilie 2024

Reels

Nou

Rețete similare

Supă cremă de dovleac

Crema de dovleac este una dintre preferatele mele absolute. Simplă, ușoară și totuși sățioasă, este perfectă pentru după-amiezile de vară.

Supă de morcovi și dovlecei

O supă ușoară, sănătoasă și gustoasă, plină de vitamine.

Supă cremă de linte - o explozie de arome și texturi

Supa cremă de linte este plină de arome și texturi, cu o bază de legume, linte roșie, condimente aromate și o lingură de smântână proaspătă. Este o opțiune sănătoasă și delicioasă pentru o cină rapidă sau pentru a impresiona invitații la o cină specială.

Supă cremă de broccoli fără smântână

Această excelentă supă cremă de broccoli este ușor de preparat și nu conține smântână.

Supă cremă de cartofi dulci

Am încercat rețeta pentru prima dată acasă, într-o seară de iarnă, într-o seară de iarnă, când chiar aveam poftă de ceva ușor, dar sățios. Supa cremă de cartofi dulci s-a ridicat la înălțimea speranțelor mele, așa că vă ofer o rețetă simplă și rapidă pentru a o prepara.

Supă de broccoli fără smântână

O supă de broccoli sănătoasă și gustoasă fără adăugarea de smântână. Această supă este surprinzător de cremoasă și rapidă de pregătit.

Supa de roșii cu aromă de acasă

Supa de roșii este o mâncare ușoară, dar sățioasă, perfectă pentru o zi rece de toamnă sau iarnă. Această rețetă de supă de roșii cu gust aromat de acasă este pregătită cu roșii coapte și condimente savuroase, pentru un gust bogat și delicios.

Supă de avocado

Supa cremă de avocado este o masă rapidă, gustoasă și sănătoasă.

Rețete similare

Supă cremă de dovleac

Crema de dovleac este una dintre preferatele mele absolute. Simplă, ușoară și totuși sățioasă, este perfectă pentru după-amiezile de vară.

Supă de morcovi și dovlecei

O supă ușoară, sănătoasă și gustoasă, plină de vitamine.

Supă cremă de linte - o explozie de arome și texturi

Supă cremă de broccoli fără smântână

Această excelentă supă cremă de broccoli este ușor de preparat și nu conține smântână.

Supă cremă de cartofi dulci

Supă de broccoli fără smântână

O supă de broccoli sănătoasă și gustoasă fără adăugarea de smântână. Această supă este surprinzător de cremoasă și rapidă de pregătit.

Supa de roșii cu aromă de acasă

Supă de avocado

Supa cremă de avocado este o masă rapidă, gustoasă și sănătoasă.

Reels

Nou

Rețete preferate

Prajitură turnată cu mere, rețetă simplă și gustoasă

Aceasta prajitură turnată cu mere este un desert delicios, perfect pentru sezonul toamnei. Cu mere dulci și aromate, aluat moale și o crustă crocantă, este un desert ușor de facut și care va impresiona cu siguranță orice musafir.

Pilaf delicios de orez cu legume

Acest pilaf de orez cu legume este o opțiune simplă și sănătoasă pentru o cină rapidă și delicioasă. Orezul este gătit într-un amestec aromat de legume, iar adăugarea de legume proaspete aduce o textură crocantă și un plus de nutrienți.

Tigaie picantă cu piept de pui

O combinație perfectă de arome și condimente pentru a oferi un gust delicios și plin de viață. Carnea de pui fragedă se combină perfect cu ardeii gras și iute, iar aromele de curry, ghimbir și chimen oferă o notă exotexotică și bogată.

Gretarezepte

Supă de ouă cum făcea bunica în 30 de minute

Supa de ouă este una dintre cele mai simple și totuși cele mai gustoase supe pe care le-am făcut vreodată. Se prepară rapid și fără efort, este sănătoasă și bogată în proteine. Am învățat această rețetă de la bunica mea și de atunci am făcut-o de nenumărate ori, spre deliciul familiei mele. Ingredientele principale sunt, bineînțeles, ouăle, plus condimente fine și legume delicioase.

Gretarezepte

Cheesecake Delicios cu Gust de Fructe de Pădure

Aceast cheesecake este atât de delicioas și cremos, încât vei fi convins că l-ai cumpărat din cel mai bun magazin de patiserie. Cu o crustă de biscuiți crocanți și un strat de fructe de pădure proaspete, acest cheesecake este perfect pentru orice ocazie!

Ciorbă de legume cu smântână și leuștean - o rețetă ușoară și delicioasă, potrivită pentru vegetarieni

Această ciorbă de legume cu smântână și leuștean este o rețetă ușor de pregătit, sănătoasă și delicioasă. Este potrivită pentru vegetarieni, deoarece nu conține carne, dar este plină de legume proaspete și arome delicioase.

Glazură de ciocolată cu unt

Rețetă pentru glazură de ciocolată cu cremă de unt. Este perfectă pentru prăjituri, brioșe și alte produse de patiserie, chiar și pentru fursecuri de casă.