Tăieței vegetarieni vegetarieni cu legume picante Stir-Fried Hokkien Noodles

Sursa :: Pixabay

Tăieței vegetarieni vegetarieni cu legume picante Stir-Fried Hokkien Noodles

Name: Tăieței vegetarieni vegetarieni cu legume picante Stir-Fried Hokkien Noodles
Prep time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Ingredients: 500 gms Tăiței Hokkien; 1 Ardei gras roșu, tăiat felii subțiri; 1 Ardei gras galben, tăiat felii subțiri; 1 Morcov, tăiat felii subțiri; 1 ceașcă Varză roșie, mărunțită; 1 ceașcă Bok choy, tocat; 1 ceașcă Ciuperci, tăiate felii; 2 cuișoare Usturoi, tocat mărunt; 2 tbls ulei vegetal; 2 tbls sos de soia; 1 lingură ulei de susan; sare și piper după gust; Ceapă de primăvară și semințe de susan pentru garnitură

Tăieței vegetarieni Hokkien este un fel de mâncare consistentă și delicioasă din provincia Hokkien din China. Este plin de o varietate de legume proaspete și colorate, toate călare pe o bază de tăiței groși și bogați. Acest fel de mâncare este la fel de plăcut ochiului ca și palatului, oferind cu siguranță o experiență culinară excelentă.

PUBLICITATE

Ingrediente

porții

500 gms Tăiței Hokkien Adăugat la
1 Ardei gras roșu, tăiat felii subțiri Adăugat la
1 Ardei gras galben, tăiat felii subțiri Adăugat la
1 Morcov, tăiat felii subțiri Adăugat la
1 ceașcă Varză roșie, mărunțită Adăugat la
1 ceașcă Bok choy, tocat Adăugat la
1 ceașcă Ciuperci, tăiate felii Adăugat la
2 cuișoare Usturoi, tocat mărunt Adăugat la
2 tbls ulei vegetal Adăugat la
2 tbls sos de soia Adăugat la
1 lingură ulei de susan Adăugat la
sare și piper după gust Adăugat la
Ceapă de primăvară și semințe de susan pentru garnitură Adăugat la

Ultimele broșuri

Zile rămase: 4

PUBLICITATE

Procedura

40 min.

1. Pasul

Începeți prin a încălzi uleiul vegetal într-o tigaie mare sau un wok la foc mediu-mare.

2. Pasul

Odată ce uleiul este încins, adăugați usturoiul și sotați-l până când devine parfumat.

3. Pasul

Adăugați ardeii, morcovii, varza și bok choy în tigaie sau în wok. Prăjiți legumele până când se înmoaie.

4. Pasul

În timp ce legumele se gătesc, pregătiți tăițeii Hokkien conform instrucțiunilor de pe ambalaj. După ce sunt fierți, se scurg și se pun deoparte.

5. Pasul

Adăugați tăițeii fierți în tigaie sau în wok împreună cu legumele. Adăugați sosul de soia, uleiul de susan și ciupercile tăiate felii. Se condimentează cu sare și piper.

6. Pasul

Se amestecă totul până când tăițeii și legumele sunt bine amestecate și acoperite de sos.

7. Pasul

Serviți tăițeii Hokkien fierbinți, garnisiți cu ceapă de primăvară și semințe de susan.

9 octombrie 2023

Reels

Nou

Rețete similare

Salată chinezească de varză chinezească Wombok Stir Fry Salată

Un ușor, rapid, dar incredibil de delicios Wombok Stir Fry este un fel de mâncare fantastică pe bază de plante, cu o întorsătură asiatică. Preparat cu Wombok, cunoscută și sub numele de varză chinezească, o varietate de legume proaspete și un sos bogat și savuros, acest stir fry servește ca fel principal perfect pentru o cină fără carne sau ca garnitură sănătoasă. Este sănătos, plin de nutrienți și arome uimitoare pe care toată lumea le va iubi.

Paste vegetariene de dovleac

Toamna înseamnă întotdeauna timp de dovleac pentru mine! Îmi place să inventez mâncăruri delicioase din această pulpă suculentă. În timpul meu de dovleac, crearea acestor paste a fost punctul culminant. Astăzi vă arăt rețeta mea preferată pe care am făcut-o de nenumărate ori: Paste cu dovleac .

Schupfnudeln cu Sauerkraut Gătit la domiciliu

Schupfnudeln cu varză murată este un adevărat fel de mâncare care te face să te simți bine și îmi amintește întotdeauna de mâncărurile consistente ale bunicii mele din bucătăria tradițională germană. Combinația dintre Schupfnudeln-ul consistent și gustul acrișor al varzei crează un preparat ceresc. Am gătit această rețetă de atât de multe ori încât chiar am o mulțime de trucuri și sfaturi de împărtășit și sper să vă placă la fel de mult ca și nouă, în familia noastră.

Paste cremoase ușoare cu ciuperci și usturoi

Amestecul de ingrediente proaspete combinat cu textura cremoasă a acestor paste te duce într-o călătorie în raiul mâncării.

Gnocchi de toamnă și caserolă de dovleac

Această caserolă de gnocchi și dovleac este un adevărat deliciu de toamnă. Combinația dintre gnocchi de casă și dovleacul parfumat, acoperită cu brânză crocantă, este un adevărat răsfăț pentru palat și unul dintre preparatele mele preferate atunci când zilele se răcesc. Am făcut această rețetă de nenumărate ori și întotdeauna încântă familia și prietenii.

Cum se prepară Spaghete cu linte verde

Este un fel de mâncare simplu de preparat și totuși are o aromă bogată. Lintea este bogată în proteine și fibre, ceea ce face din acest fel de mâncare un preparat consistent și satisfăcător.

Paste de dovleac

Rețetă pentru niște paste simple cu dovleac hokkaido, perfecte pentru prânz sau cină.

Cea mai bună salată de macaroane de bază vreodată

Această salată de macaroane este o garnitură excelentă pentru picnicuri calde și însorite sau grătare în familie.

Rețete similare

Salată chinezească de varză chinezească Wombok Stir Fry Salată

Paste vegetariene de dovleac

Schupfnudeln cu Sauerkraut Gătit la domiciliu

Paste cremoase ușoare cu ciuperci și usturoi

Amestecul de ingrediente proaspete combinat cu textura cremoasă a acestor paste te duce într-o călătorie în raiul mâncării.

Gnocchi de toamnă și caserolă de dovleac

Cum se prepară Spaghete cu linte verde

Paste de dovleac

Rețetă pentru niște paste simple cu dovleac hokkaido, perfecte pentru prânz sau cină.

Cea mai bună salată de macaroane de bază vreodată

Această salată de macaroane este o garnitură excelentă pentru picnicuri calde și însorite sau grătare în familie.

Reels

Nou

Rețete preferate

Pâine fără gluten făcută din făină de porumb

Pâinea din făină de porumb fără gluten este o alegere excelentă pentru cei care suferă de boala celiacă sau de sensibilitate la gluten.

Sosul de afine al bunicii

Iubesc perioada octombrie-decembrie, nu doar pentru peisajele frumoase de toamnă și de iarnă, ci și pentru că este sezonul merișoarelor! Când vine vorba de copt și gătit în această perioadă a anului, această garnitură de fructe de pădure este în fruntea listei mele. Am făcut această rețetă simplă de mai multe ori și de fiecare dată îmi face familia să intre în spiritul Crăciunului. Sosul dulce-acrișor este acompaniamentul perfect pentru curcan, rață sau brânză.

Cum se face crema de hrean de casă

Nimic nu se compară cu crema de hrean proaspăt preparată. Aceasta aduce o notă delicioasă oricărui fel de mâncare cu carne și servește ca un condiment excelent pentru sandvișuri.

in_inthekitchen

Galetă cu piersici

O rețetă excelentă pentru o galetă proaspătă cu piersici, completată cu gem și brânză dulce.

in_inthekitchen

Negresa pufoasă cu gem, delicioasă și simplu de preparat

Această rețetă de negresă cu gem este perfectă pentru orice ocazie. Este o prăjitură moale, aromată, cu un miez umed și un topping dulce de gem cu fructe. O rețetă simplă, cu ingrediente obișnuite, care poate fi făcută rapid și ușor.

Umplutură de cocos pentru tort

Această umplutură excelentă de cocos pentru tort este ușor de preparat și adaugă un gust exotic desertului tău.

Paste cu carne tocată și sos roșii (Bolognese)

Pastele cu carne tocată sunt o mâncare savuroasă și ușor de pregătit, perfectă pentru o cină de familie sau o cină romantică în doi. O combinație perfectă între carbohidrați, proteine și legume proaspete, care va satisface cu siguranță pofta de mâncare.