PUBLICITATE
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/KL0EYMBpDClYuhQAcevu/caff296183438c693b884da53dfe20.png "Bacon vegan din Seitan")
Sursa :: BWFolsom by iStockPhotos
Bacon vegan din Seitan
Fiind vegană de ani de zile, mi-ar putea lipsi cu adevărat crocantul și aroma afumată a baconului. După ce am încercat câteva alternative pe bază de plante care nu m-au satisfăcut pe deplin, am decis să îmi creez propria slănină vegană. După nenumărate experimente și ajustări, sunt mândru să împărtășesc această rețetă cu toată lumea - baconul vegan este delicios!
PUBLICITATE
Ingrediente
porții
4
- 200 g Seitan feliat
- 2 Tablespoon sos de soia
- 2 Tablespoon sirop de arțar
- 1 Linguriță Fum lichid
- 1 Tablespoon ulei de măsline
- 1 Linguriță Ardei
- Sare și piper negru după gust
Ultimele broșuri
PUBLICITATE
Procedura
25 min.
1. Pasul
Pentru a face șuncă vegană, amestecați într-un bol sosul de soia, siropul de arțar, fumul lichid, uleiul de măsline, paprika, sarea și piperul. Întotdeauna amestecați bine pentru a vă asigura că toate ingredientele sunt distribuite uniform.
2. Pasul
Se pune seitanul în castron și se amestecă până când este complet acoperit de marinată. În timpul primelor mele încercări, am constatat că seitanul tinde să se ascundă pe fundul bolului, așa că asigurați-vă că îl mișcați bine prin marinată.
3. Pasul
Se lasă seitanul să se marineze timp de 10-15 minute. Cu cât așteptați mai mult, cu atât aroma va fi mai intensă, așa că nu vă grăbiți dacă puteți.
4. Pasul
Se încălzește o tigaie la foc mediu. Odată ce tigaia este încinsă, puneți seitanul în tigaie și gătiți fiecare parte timp de 2-3 minute sau până când marginile sunt crocante. Sfat: Am constatat că așteptarea până când marginile sunt crocante ajută foarte mult la obținerea senzației corecte de "bacon".
5. Pasul
Scoateți "slănina" din tigaie și puneți-o pe hârtie de bucătărie pentru a elimina excesul de ulei.
6. Pasul
Bucurați-vă de "bacon" vegan oriunde ați folosi în mod normal bacon. La fel de delicioasă ca și versiunea din carne.
Împărtășiți rețeta cu alții
Reels
NouRețete similare
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/oIy9IJ2bl6xO_buw9dGE/cb7c8e1c59ad6a061baa5afff1ddf9.png "Previzualizare rețetă Rețetă de legume cu morcovi doar 5 ingrediente")
Rețetă de legume cu morcovi doar 5 ingrediente
Această rețetă de morcovi și legume este una dintre preferatele familiei în casa noastră și am făcut-o de mai multe ori. Este, fără îndoială, un fel de mâncare delicioasă și nutritivă, care este plină de aroma morcovilor proaspeți și de condimente picante. Dulceața morcovilor combinată cu aroma pătrunjelului face ca de fiecare dată să fie o experiență incredibil de gustoasă.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/USRHagJu7jsEqNqv8CTQ/4a85e3006639905bcddb264e8ff0f2.png "Previzualizare rețetă Conopidă prăjită")
Conopidă prăjită
Un fel de mâncare consistent și sănătos, care prezintă conopida într-un mod nou și interesant. Această conopidă prăjită este crocantă, delicioasă și incredibil de ușor de preparat.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/5cbIxXMDGgs1QmPSCXzt/54a53a58ae933e67eed9b457045271.png "Previzualizare rețetă Ouă scoțiene tradiționale")
Ouă scoțiene tradiționale
Ouăle scoțiene au fost întotdeauna rețeta mea preferată pentru picnicurile de familie. Erau întotdeauna pregătite în cel mai scurt timp și rezultatul final era întotdeauna extrem de impresionant. Am rafinat rețeta de-a lungul mai multor ani și sunt foarte mulțumită de exteriorul crocant și de interiorul perfect moale pe care îl oferă această versiune. Ouăle fierte se acoperă cu un amestec de cârnați și se prăjesc până când sunt pane. Poftă bună!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/9e52Q0kkztNt2cGvwHZw/f14358db3d9fa5bf6e185b1ba89ea7.jpeg "Previzualizare rețetă Omleta cu branza mucegai")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/AOqxMay0TzU6-kE2CHv-/7c4181b204d04b9c9e8ab1481478cb.jpeg "Previzualizare rețetă Shakshuka (ouă poșate în sos de roșii)")
Shakshuka (ouă poșate în sos de roșii)
Shakshuka este o mâncare nord-africană și din Orientul Mijlociu, care constă în ouă poșate într-un sos de roșii fiert la foc mic cu mirodenii. Este ușor, sănătos și se prepară în mai puțin de 30 de minute.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/b4nOtRve2b5VnPFKoyld/1307903d6c1dcce998280d0fc7818d.jpeg "Previzualizare rețetă Tornadă proteică rapidă cu măr și pară")
Tornadă proteică rapidă cu măr și pară
Ai poftă de ceva dulce, nutritiv și sănătos? Ai nevoie doar de câteva ingrediente și puțin timp pentru a te bucura de această tornadă.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/I7dFxL87OJ8vgbauswiC/4497eb2ff4a0ada69c23a9eb59964d.jpeg "Previzualizare rețetă Cociobe de sfeclă")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/NurLzWz_jSKDwtOLhBaK/08ce21e0ce3d9148775e327ff85c94.jpeg "Previzualizare rețetă Clătite cu brânză de vaci BLW")
Clătite cu brânză de vaci BLW
Clătitele de brânză de vaci BLW sunt o rețetă rapidă și ușoară care va câștiga inimile mai mult decât copiii mici! Datorită adaosului de brânză de vaci, clătitele sunt mai sățioase, dar moi și fragede - perfecte pentru copiii care învață să mănânce independent. Pentru copiii mai mari sau adulți, le puteți servi dulci, cu fructele preferate, sau sărate, cu iaurt.
Rețete similare
Rețetă de legume cu morcovi doar 5 ingrediente
Această rețetă de morcovi și legume este una dintre preferatele familiei în casa noastră și am făcut-o de mai multe ori. Este, fără îndoială, un fel de mâncare delicioasă și nutritivă, care este plină de aroma morcovilor proaspeți și de condimente picante. Dulceața morcovilor combinată cu aroma pătrunjelului face ca de fiecare dată să fie o experiență incredibil de gustoasă.
Conopidă prăjită
Un fel de mâncare consistent și sănătos, care prezintă conopida într-un mod nou și interesant. Această conopidă prăjită este crocantă, delicioasă și incredibil de ușor de preparat.
Ouă scoțiene tradiționale
Ouăle scoțiene au fost întotdeauna rețeta mea preferată pentru picnicurile de familie. Erau întotdeauna pregătite în cel mai scurt timp și rezultatul final era întotdeauna extrem de impresionant. Am rafinat rețeta de-a lungul mai multor ani și sunt foarte mulțumită de exteriorul crocant și de interiorul perfect moale pe care îl oferă această versiune. Ouăle fierte se acoperă cu un amestec de cârnați și se prăjesc până când sunt pane. Poftă bună!
Shakshuka (ouă poșate în sos de roșii)
Shakshuka este o mâncare nord-africană și din Orientul Mijlociu, care constă în ouă poșate într-un sos de roșii fiert la foc mic cu mirodenii. Este ușor, sănătos și se prepară în mai puțin de 30 de minute.
Tornadă proteică rapidă cu măr și pară
Ai poftă de ceva dulce, nutritiv și sănătos? Ai nevoie doar de câteva ingrediente și puțin timp pentru a te bucura de această tornadă.
Clătite cu brânză de vaci BLW
Clătitele de brânză de vaci BLW sunt o rețetă rapidă și ușoară care va câștiga inimile mai mult decât copiii mici! Datorită adaosului de brânză de vaci, clătitele sunt mai sățioase, dar moi și fragede - perfecte pentru copiii care învață să mănânce independent. Pentru copiii mai mari sau adulți, le puteți servi dulci, cu fructele preferate, sau sărate, cu iaurt.
Reels
NouRețete preferate
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/1eUpk_0yePUtEwCd08J4/427d7b6cba0b74b6d9e0d94c0823cc.jpeg "Previzualizare rețetă Drob de pui delicios - Rețetă simplă și rapidă")
Drob de pui delicios - Rețetă simplă și rapidă
Acest drob de pui este o alternativă ușoară și delicioasă la drobul tradițional de miel. Preparat cu piept de pui și ierburi aromatice, este o alegere perfectă pentru masa de Paște sau orice altă ocazie specială.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/g0E6AlPUAbxm6DW2roLz/af734a668ef8f6a2182aff1bfeeafc.jpeg "Previzualizare rețetă Cel mai bun crap la cuptor")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/_VRcWb8tqvm7SN4D_z0p/4f44867094115c1ab14385bd8cdd6d.jpeg "Previzualizare rețetă Brownie (negresa americană), rețetă simplă")
Brownie (negresa americană), rețetă simplă
Brownie este o prăjitură delicioasă și ciocolatoasă, cu o textură densă și o crustă crocantă. Se prepară adesea cu nuci și ciocolată topită, iar gustul său bogat îl face un desert preferat de mulți.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/m5yREUacmSflHRCeLpLa/175cde92ea27a458df895b90941b28.jpeg "Previzualizare rețetă Salată de crabi și castraveți")
Salată de crabi și castraveți
Batoanele de crab și salata de castraveți este o idee de salată ușor de făcut și gustoasă. Am făcut-o de mai multe ori pentru diverse ocazii, întotdeauna cu mare succes. Este perfectă pentru întâlniri de familie, petreceri și cine. Batoanele de crab dau salatei o moliciune, iar castravetele adaugă o prospețime răcoritoare.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/Ly0pfqiW06uti8QCZaYP/b04c17b85cb0696ac0209f9f47869a.png "Previzualizare rețetă Biscuiți din albuș de ou cu nuci")
Biscuiți din albuș de ou cu nuci
Întotdeauna îmi place să fac această rețetă de biscuiți cu albușuri de ou atunci când îmi rămân albușuri de ou după ce le-am copt. Este super ușor, iar biscuiții sunt delicioși și cu un conținut ridicat de proteine. Sunt perfecți pentru o gustare între mese sau pe drum.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/RiLq5B5XZAKrjv1UOymC/fccf44cf2ac9ea0ece58e782164832.jpeg "Previzualizare rețetă Cremă de budincă pentru tort")
Cremă de budincă pentru tort
Rețetă pentru o cremă delicioasă de cremă pentru prăjituri sau deserturi.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/hg2hzsBNKEfxZg71IJLT/8b87967f364908823ce2d0c35b08c8.png "Previzualizare rețetă Supă de ouă cum făcea bunica în 30 de minute")
Supă de ouă cum făcea bunica în 30 de minute
Supa de ouă este una dintre cele mai simple și totuși cele mai gustoase supe pe care le-am făcut vreodată. Se prepară rapid și fără efort, este sănătoasă și bogată în proteine. Am învățat această rețetă de la bunica mea și de atunci am făcut-o de nenumărate ori, spre deliciul familiei mele. Ingredientele principale sunt, bineînțeles, ouăle, plus condimente fine și legume delicioase.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/j4qMbdPd1TZyfxpn5wuk/e575ce58b4b897d29669cb2a815862.jpeg "Previzualizare rețetă Tort de ciocolată decadent: o explozie de arome și texturi!")
Tort de ciocolată decadent: o explozie de arome și texturi!
Acest tort de ciocolată este un deliciu pentru orice iubitor de ciocolată. Straturi bogate de blat de ciocolată, umplut cu cremă de ciocolată fină și decorat cu ciocolată topită și fructe proaspete.
