PUBLICITATE
Crumble cu pere și prune

Crumble cu pere și prune

Ai multe fructe? Pregătește-ți un crumble pentru micul dejun. Delicios și sănătos. Ai nevoie doar de câteva ingrediente și gata într-o clipă.

PUBLICITATE

Ingrediente

porții
4
  • 2 bucată Pere Adăugat la
  • 4 db prună Adăugat la
  • 20 g făină de spelta Adăugat la
  • 10 g făină de migdale Adăugat la
  • 40 g fulgi de ovăz Adăugat la
  • 10 g zahăr brun Adăugat la
  • 1 ro ulei de nucă de cocos Adăugat la
  • 1 ro Instrumente Adăugat la
PUBLICITATE

Procedura

30 min.

Felii mai mici de pere și prune sunt așezate în partea de jos a unui vas de copt. Amestecăm restul ingredientelor și le stratificăm peste fructe. Coacem la o temperatură de 180 de grade aproximativ 15 minute. Pentru a suplimenta proteinele, este ideal să servim cu brânză de vaci sau iaurt grecesc.

Rețete similare

Pere la cuptor

Am preparat o peră la cuptor, dar este la fel de bine și un măr. Adaug și o rețetă rapidă, dar ingredientele le puteți ajusta după ochi sau în funcție de dimensiunea fructului 🥰

Unt de peră cu cacao

Vreți să pregătiți din fructe altceva decât gem? Încercați această alternativă mai sănătoasă la untul de ciocolată.

Tăviță de ovăz

Un mic dejun sănătos pentru câteva zile în avans sau pentru întreaga familie? Pregătiți cu o zi înainte și dimineața pur și simplu scoateți și serviți.

Mini coșulețe umplute la cuptor

Trebuie să încercați asta. Câteva ingrediente, fără prăjire, simple, mai sănătoase și gustoase. Aluatul de iaurt umplut cu ciocolată.

Turtă de ovăz cu mere coaptă

Amestecăm totul împreună, cu excepția pudrei, turnăm trei sferturi din aluat într-o formă mică de copt, în centru adăugăm 2 linguri de pudră și acoperim cu restul aluatului. Coacem la 180 grade pentru aproximativ 20 de minute 🤤

Turtă de dovlecel

Aveți o multitudine de dovlecei și nu știți ce să faceți pentru cină? Încercați acest tort sărat.

Babka cu mac si prune uscate

Babka cu mac este completată cu prune uscate. Și datorită brânzei, nu este uscată.

Tort cu brânză de vaci și gem

O propunere pentru copt în weekend sau un tort pentru drum - un tort simplu pe tavă cu grămăjoare de brânză de vaci și gem.

Rețete similare

Pere la cuptor

Am preparat o peră la cuptor, dar este la fel de bine și un măr. Adaug și o rețetă rapidă, dar ingredientele le puteți ajusta după ochi sau în funcție de dimensiunea fructului 🥰

Unt de peră cu cacao

Vreți să pregătiți din fructe altceva decât gem? Încercați această alternativă mai sănătoasă la untul de ciocolată.

Tăviță de ovăz

Un mic dejun sănătos pentru câteva zile în avans sau pentru întreaga familie? Pregătiți cu o zi înainte și dimineața pur și simplu scoateți și serviți.

Mini coșulețe umplute la cuptor

Trebuie să încercați asta. Câteva ingrediente, fără prăjire, simple, mai sănătoase și gustoase. Aluatul de iaurt umplut cu ciocolată.

Turtă de ovăz cu mere coaptă

Amestecăm totul împreună, cu excepția pudrei, turnăm trei sferturi din aluat într-o formă mică de copt, în centru adăugăm 2 linguri de pudră și acoperim cu restul aluatului. Coacem la 180 grade pentru aproximativ 20 de minute 🤤

Turtă de dovlecel

Aveți o multitudine de dovlecei și nu știți ce să faceți pentru cină? Încercați acest tort sărat.

Babka cu mac si prune uscate

Babka cu mac este completată cu prune uscate. Și datorită brânzei, nu este uscată.

Tort cu brânză de vaci și gem

O propunere pentru copt în weekend sau un tort pentru drum - un tort simplu pe tavă cu grămăjoare de brânză de vaci și gem.

Reels

Nou