PUBLICITATE

Sursa :: Pixabay

Pâine de banane gustoase și sănătoase fără zahăr fără zahăr

O pâine de banane delicioasă, umedă și aromată, care este, de asemenea, fără zahăr! Această rețetă ușoară, aromatizată cu banane coapte și un strop de extract de vanilie, oferă o pâine perfectă, excelentă pentru micul dejun, sau ca desert. Fără adaos de zahăr, este mai sănătoasă, dar la fel de delicioasă - așa că aveți un motiv în plus pentru a mânca o felie în plus!

PUBLICITATE

Ingrediente

porții
12
  • 4 banane coapte Adăugat la
  • 3 căni făină integrală Adăugat la
  • 2 ouă Adăugat la
  • 12 ceașcă Compot de mere neîndulcit Adăugat la
  • 14 ceașcă Lapte (orice lapte la alegere) Adăugat la
  • 1 linguriță Extract de vanilie pură Adăugat la
  • 1 linguriță praf de copt Adăugat la
  • 12 linguriță sare Adăugat la
PUBLICITATE

Procedura

80 min.
1. Pasul

Preîncălziți cuptorul la 175°C (350°F) și ungeți o tavă de pâine de 9x5 inch.

2. Pasul

Într-un castron mare, zdrobiți bananele până la omogenizare. Amestecați ouăle, compotul de mere, laptele și extractul de vanilie.

3. Pasul

Într-un castron separat, se amestecă făina integrală, bicarbonatul de sodiu și sarea.

4. Pasul

Adăugați treptat ingredientele uscate la cele umede, amestecând doar până când se încorporează.

5. Pasul

Se toarnă aluatul în forma de pâine pregătită și se netezește partea de sus.

6. Pasul

Coaceți în cuptorul preîncălzit timp de aproximativ 1 oră sau până când o scobitoare introdusă în centrul pâinii iese curată.

7. Pasul

Se lasă pâinea să se răcească complet în tava de pâine pe un grătar de sârmă înainte de a o scoate și de a o tăia în felii. Savurați!

Rețete similare

Coaceți pâine de mere vegană

Fiind un brutar pasionat și un adevărat iubitor de mere, pâinea cu mere a fost mult timp un element de bază în experimentele mele de coacere în bucătărie. Consider că funcționează bine atât ca mic dejun dulce, cât și ca prăjitură de cafea sau prăjitură de ceai de iarnă. Cu aroma sa parfumată de măr cu scorțișoară, nu numai că revigorează simțurile, dar răspândește și confort în toată casa.
Denisa_Roxana
Denisa_Roxana
Previzualizare rețetă Gogoși pufoase cu gem de căpșuni
Videorecetă

Gogoși pufoase cu gem de căpșuni

Aceste gogoși pufoase sunt perfecte pentru micul dejun sau gustare, fiind moi și delicioase, asemenea unui nor de dimineață. În plus, rețeta este foarte ușor de urmat.

Biscuiți sănătoși de ovăz fără zahăr

Îmi plac acești biscuiți sănătoși din fulgi de ovăz! Este o gustare rapidă și ușoară atunci când ai poftă de ceva dulce. Cu ingrediente naturale și fără zahăr, au o aromă minunată. Prin experiența mea personală cu această rețetă, am găsit câteva sfaturi și trucuri utile pentru a-i face perfecți.

Suedeză "Lussekatter"

Lussekatter, sau pisicile Lucia, sunt produse de patiserie tradiționale suedeze cu drojdie care se coc pentru Lucia pe 13 decembrie. Am făcut această rețetă de mai multe ori și este întotdeauna un succes pentru familia și oaspeții mei. Sunt moi, ușor dulci și au o aromă incomparabilă de șofran. Această rețetă face aproximativ 20 de bucăți.
Denisa_Roxana
Denisa_Roxana
Previzualizare rețetă Cornulețe delicioase cu untură și rahat turcesc
Videorecetă

Cornulețe delicioase cu untură și rahat turcesc

Aceste cornulețe cu untură sunt perfecte pentru micul dejun sau pentru gustarea de după-amiază. Sunt crocante, aromate și pline de gust, iar untura le conferă o textură perfectă. Rețeta este ușor de urmat și se prepară rapid.

Granola casnică simplă

Rețetă rapidă și simplă pentru granola casnică și crocantă. :)

Biscuiți sănătoși pentru a pierde în greutate fără gluten

Acești biscuiți sunt preferatele mele absolute atunci când vine vorba de gustări sănătoase. Nu numai că sunt super gustoși, dar sunt și săraci în calorii, vegani și fără gluten. Am descoperit această rețetă în urmă cu câțiva ani, când căutam alternative sănătoase la gustările mele obișnuite - de atunci îi coc de fiecare dată. Sunt perfecte pentru a le lua la pachet sau ca o gustare între mese.

Copaci de Crăciun dulci de patiserie puff dulce

Această rețetă pune un zâmbet pe fețele familiei mele, mai ales în perioada Crăciunului. Pomii de Crăciun dulci din pufuleți nu sunt doar un succes pe masa de sărbătoare, ci și un cadou perfect pentru prieteni și familie. Partea bună este că sunt foarte ușor de făcut și necesită doar câteva ingrediente.

Rețete similare

Coaceți pâine de mere vegană

Fiind un brutar pasionat și un adevărat iubitor de mere, pâinea cu mere a fost mult timp un element de bază în experimentele mele de coacere în bucătărie. Consider că funcționează bine atât ca mic dejun dulce, cât și ca prăjitură de cafea sau prăjitură de ceai de iarnă. Cu aroma sa parfumată de măr cu scorțișoară, nu numai că revigorează simțurile, dar răspândește și confort în toată casa.
Denisa_Roxana
Denisa_Roxana
Previzualizare rețetă Gogoși pufoase cu gem de căpșuni
Videorecetă

Gogoși pufoase cu gem de căpșuni

Aceste gogoși pufoase sunt perfecte pentru micul dejun sau gustare, fiind moi și delicioase, asemenea unui nor de dimineață. În plus, rețeta este foarte ușor de urmat.

Biscuiți sănătoși de ovăz fără zahăr

Îmi plac acești biscuiți sănătoși din fulgi de ovăz! Este o gustare rapidă și ușoară atunci când ai poftă de ceva dulce. Cu ingrediente naturale și fără zahăr, au o aromă minunată. Prin experiența mea personală cu această rețetă, am găsit câteva sfaturi și trucuri utile pentru a-i face perfecți.

Suedeză "Lussekatter"

Lussekatter, sau pisicile Lucia, sunt produse de patiserie tradiționale suedeze cu drojdie care se coc pentru Lucia pe 13 decembrie. Am făcut această rețetă de mai multe ori și este întotdeauna un succes pentru familia și oaspeții mei. Sunt moi, ușor dulci și au o aromă incomparabilă de șofran. Această rețetă face aproximativ 20 de bucăți.
Denisa_Roxana
Denisa_Roxana
Previzualizare rețetă Cornulețe delicioase cu untură și rahat turcesc
Videorecetă

Cornulețe delicioase cu untură și rahat turcesc

Aceste cornulețe cu untură sunt perfecte pentru micul dejun sau pentru gustarea de după-amiază. Sunt crocante, aromate și pline de gust, iar untura le conferă o textură perfectă. Rețeta este ușor de urmat și se prepară rapid.

Granola casnică simplă

Rețetă rapidă și simplă pentru granola casnică și crocantă. :)

Biscuiți sănătoși pentru a pierde în greutate fără gluten

Acești biscuiți sunt preferatele mele absolute atunci când vine vorba de gustări sănătoase. Nu numai că sunt super gustoși, dar sunt și săraci în calorii, vegani și fără gluten. Am descoperit această rețetă în urmă cu câțiva ani, când căutam alternative sănătoase la gustările mele obișnuite - de atunci îi coc de fiecare dată. Sunt perfecte pentru a le lua la pachet sau ca o gustare între mese.

Copaci de Crăciun dulci de patiserie puff dulce

Această rețetă pune un zâmbet pe fețele familiei mele, mai ales în perioada Crăciunului. Pomii de Crăciun dulci din pufuleți nu sunt doar un succes pe masa de sărbătoare, ci și un cadou perfect pentru prieteni și familie. Partea bună este că sunt foarte ușor de făcut și necesită doar câteva ingrediente.

Reels

Nou