PUBLICITATE
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/bKjz9uL1LeC3qt8CvWGl/6083a8441843c7fd8ae5f21fe11907.jpeg "Ruladă fără făină")
Ruladă fără făină
Ruladă cu cremă de arahide și gem de mere. O ruladă excelentă, umedă, plină de ingrediente fabuloase și, pe deasupra, fără gluten.
PUBLICITATE
Ingrediente
porții
10
Des
- 2 ks banane
- 2 ks ouă
- 30 g Proteine
Umplutura
- 250 g brânză de vaci fină
- 100 g Smântână brânză
- 30 g Proteina
- 30 g Unt de arahide în pulbere
- 1 ro îndulcitorul pe care l-am folosit a fost sirop de curmale
- 3 ro Apa lapte
- Gem de mere cu scorțișoară în jeleu
Ultimele broșuri
PUBLICITATE
Procedura
30 min.
1. Pasul
Pisăm bananele cu un mixer de înălțime. Adăugăm gălbenușurile și amestecăm proteina.
2. Pasul
Batem albuşurile până obţinem o spumă tare şi le amestecăm cu mixul de banane. Întindem uniform aluatul pe o tavă acoperită cu hârtie de copt şi unsă cu ulei. Coacem la temperatura de 180 de grade timp de 10 minute.
3. Pasul
Din aluatul copt vom îndepărta hârtia de copt. Rulăm aluatul, îl înfășurăm într-un prosop și îl lăsăm să se răcească.
4. Pasul
Amestecăm toate ingredientele pentru cremă, cu excepția gemului.
5. Pasul
Pe aluatul răcit, întindem crema. Lăsăm puțin și pentru vârf. La început (de unde vom începe să rulăm) punem o bandă de gem. Rulăm și unsăm vârful cu crema rămasă.
6. Pasul
Putem stropi cu ciocolată și decorăm după dorință. Le lăsăm în frigider până când se întăresc.
Împărtășiți rețeta cu alții
Reels
NouRețete similare
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/i66iXp5HsvOWBJ2z1eLs/39246a241458c7c3abe8caba357c4c.jpeg "Previzualizare rețetă Ruladă de cafea fără făină")
Ruladă de cafea fără făină
Mă distrează să inventez mereu rețete noi și arome de deserturi. De această dată, am adăugat cafea ruladei pentru un pic de originalitate
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/IKKNqpI-qz5hkMWmQbTH/0a2677872408b8d84043895bf26645.jpeg "Previzualizare rețetă Ruladă fără făină")
Ruladă fără făină
Rulade..... din nou un desert delicios și cremos de care oaspeții sunt mereu încântați. De data aceasta, cu nuci și cremă de ciocolată, în plus, fără gluten.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/wl4Q_uf6FLda4K-b_FCm/b895d1b03b77e014baa76842d3515e.jpeg "Previzualizare rețetă Tort rapid de mere fără ouă")
Tort rapid de mere fără ouă
În zilele noastre, tot mai mulți oameni au intoleranțe alimentare. Dacă și tu te numeri printre ei, îți ofer o rețetă de desert. Nici tu nu trebuie să te lipsești de torturi delicioase. Acesta este fără ouă, gluten și lactoză
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/ciLz3jY7ihWDd62pitv3/67c8b64178e3a5da139c001ebf6d6a.jpeg "Previzualizare rețetă Placintă cu brânză și coacăze")
Placintă cu brânză și coacăze
Căutați o rețetă pentru un desert delicios, ușor de preparat și care nu este un tort obișnuit și uscat? Încercați această placintă cu brânză și coacăze. Puteți să înlocuiți fructele și cu altele.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/im-n9dJoil0poNDBTg2F/ffb9253e49c4c5586252f2143fdb5c.jpeg "Previzualizare rețetă Tort fără gluten cu căpșune")
Tort fără gluten cu căpșune
Ai căpșune acasă? Pregătește acest tort din ele. Fără gluten, fără lactoză, doar cu ingrediente super.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/0vxILELrgWoOMIf7NuR6/2de0b821763549e0d40624975cde85.jpeg "Previzualizare rețetă Cheesecake fără coacere cu căpșuni fit")
Cheesecake fără coacere cu căpșuni fit
De obicei, fac cheesecake-uri coapte. Dar am încercat și unul fără coacere cu căpșuni într-o versiune mai sănătoasă.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/DWEjvF3EuSeRBypv0EOh/23634aa59ae5327a6d72df788a5eef.jpeg "Previzualizare rețetă Tort fără gluten cu căpșuni")
Tort fără gluten cu căpșuni
Un tort pentru weekend sau chiar pentru o petrecere? Acesta este un desert minunat, frumos și la vedere. În plus, este destul de sănătos.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/Qdc3wpSPaKhEDBsF3Mm_/0c078e0197297f453ce4f1fdfbea21.jpeg "Previzualizare rețetă Fit tort de morcov și măr")
Fit tort de morcov și măr
Rețetă pentru un tort mai sănătos, pe care vă puteți permite să-l savurați cu o cafea fără remușcări. Foarte gustoasă și nutritivă, potrivită și pentru micul dejun.
Rețete similare
Ruladă de cafea fără făină
Mă distrează să inventez mereu rețete noi și arome de deserturi. De această dată, am adăugat cafea ruladei pentru un pic de originalitate
Ruladă fără făină
Rulade..... din nou un desert delicios și cremos de care oaspeții sunt mereu încântați. De data aceasta, cu nuci și cremă de ciocolată, în plus, fără gluten.
Tort rapid de mere fără ouă
În zilele noastre, tot mai mulți oameni au intoleranțe alimentare. Dacă și tu te numeri printre ei, îți ofer o rețetă de desert. Nici tu nu trebuie să te lipsești de torturi delicioase. Acesta este fără ouă, gluten și lactoză
Placintă cu brânză și coacăze
Căutați o rețetă pentru un desert delicios, ușor de preparat și care nu este un tort obișnuit și uscat? Încercați această placintă cu brânză și coacăze. Puteți să înlocuiți fructele și cu altele.
Tort fără gluten cu căpșune
Ai căpșune acasă? Pregătește acest tort din ele. Fără gluten, fără lactoză, doar cu ingrediente super.
Cheesecake fără coacere cu căpșuni fit
De obicei, fac cheesecake-uri coapte. Dar am încercat și unul fără coacere cu căpșuni într-o versiune mai sănătoasă.
Tort fără gluten cu căpșuni
Un tort pentru weekend sau chiar pentru o petrecere? Acesta este un desert minunat, frumos și la vedere. În plus, este destul de sănătos.
Fit tort de morcov și măr
Rețetă pentru un tort mai sănătos, pe care vă puteți permite să-l savurați cu o cafea fără remușcări. Foarte gustoasă și nutritivă, potrivită și pentru micul dejun.
Reels
NouRețete preferate
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/1zJdE4lQwoKmjs5MzxQx/a9f1495063bd77f37cdca68d2f2e62.jpeg "Previzualizare rețetă Clătite de post cu lapte de soia, fine și delicioase")
Clătite de post cu lapte de soia, fine și delicioase
O alternativă delicioasă și sănătoasă la clătitele tradiționale, fiind pregătite fără ouă, lapte sau alte produse de origine animală. Acestea sunt pline de arome și se pot umple cu diferite gemuri, nuci sau fructe proaspete pentru un mic dejun.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/noul3Wyc_vHTAlB1P-RE/086faac5c4f86150c36e46963a5943.jpeg "Previzualizare rețetă Rulada aperitiv cu somon și cremă de brânză - un deliciu pentru papilele gustative")
Rulada aperitiv cu somon și cremă de brânză - un deliciu pentru papilele gustative
Această ruladă este un amestec savuros de somon afumat, cremă de brânză, verdețuri și condimente, înfășurat într-un aluat crocant. Este perfectă pentru o masă festivă sau pentru a fi savurat într-un moment special alături de prieteni și familie.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/Zp-VvD3YKxWhaQJtkW-M/39c036b72fc528c6607080bf8402c5.jpeg "Previzualizare rețetă Piept de rață la tigaie, simplu și delicios")
Piept de rață la tigaie, simplu și delicios
Această rețetă simplă și delicioasă îți va arăta cum să gătești un piept de rață perfect, cu o crustă crocantă și o carne suculentă și savuroasă. Este o modalitate ușoară de a impresiona oaspeții la o cină elegantă sau de a-ți răsfăța familia.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/A310BCjcDa-wFlrHjgVB/57227db9a566fabc40cdb3077ec9f9.jpeg "Previzualizare rețetă Baclava cu miere și nuci - O rețetă tradițională turcească de desert")
Baclava cu miere și nuci - O rețetă tradițională turcească de desert
Baclava este un desert tradițional turcesc, format din foi subțiri de aluat, nuci măcinate și sirop dulce de miere. Această rețetă de baclava este simplă și delicioasă, perfectă pentru a fi servită la ocazii speciale sau la o cină festivă.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/N87ryyWfjIDHm78xKcek/76f5d199f370ef5e4357d93b48e071.jpeg "Previzualizare rețetă Aluat pentru plăcintă fără gluten")
Aluat pentru plăcintă fără gluten
O versiune fără gluten a unui aluat scurt clasic. Este friabil, ușor și perfect pentru baze de plăcintă, cochilii de tarte sau quiche.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/W7M3cI4osqujdsnRoM6j/9f6fe6a13babaaaef954957c1464d5.jpeg "Previzualizare rețetă Biscuiți cu lămâie și unt")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/6pNrOD7DsRZmE0fzMqTR/44bf8996f6ae611dfedf2f0ea06574.jpeg "Previzualizare rețetă Paste cu sos alb cremos (fără carne)")
Paste cu sos alb cremos (fără carne)
Această pastă delicioasă este pregătită cu un sos alb cremos, care este atât de bogat în arome, încât vă va face să vă lingeți degetele! Perfectă pentru o cină romantică sau o masă în familie.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/jLWOageSgXnSyBoo6cAx/a6150d68cb325b7d8e6b0ab8056eda.png "Previzualizare rețetă Varza murată călită de post, sănătos și gustos")
Varza murată călită de post, sănătos și gustos
Această rețetă este perfectă pentru a fi servită ca garnitură sau ca atare, iar prepararea ei nu durează mult timp. Savurați această varză călită alături de mâncăruri tradiționale și bucurați-vă de gustul său deosebit!
