:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/k-kLv8iDdyFzZ_2uWDNd/92468bc1feda35d4b13f6d9d90400e.jpeg "Tocană de legume simplă și delicioasă")
Tocană de legume simplă și delicioasă
Această tocană de legume este o rețetă simplă și delicioasă, plină de legume proaspete și aromate. Este perfectă pentru o masă sănătoasă și satisfăcătoare, fiind gata în aproximativ 45 de minute.
Ingrediente
- 2 linguri ulei de măsline
- 1 ceapă
- 2 căței de usturoi
- 2 morcovi
- 2 cartof
- 2 ardei grași
- 1 dovlecel
- 1 cutie roșii tocate g
- 1 linguriță de sare
- 1⁄2 linguriță piper negru măcinat
- 1⁄2 linguriță cimbru uscat
- 1⁄2 linguriță busuioc uscat
- 2 căni de apă
Ultimele broșuri
Procedura
Încingeți uleiul într-o oală mare sau o tigaie adâncă.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/k-kLv8iDdyFzZ_2uWDNd/8411340ce63c9b4716693152b81f83.png "Tocană de legume simplă și delicioasă - pasul de preparare 1")
Sursa :: Youtube
Adăugați ceapa și usturoiul și căliți până devin moi și translucide.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/k-kLv8iDdyFzZ_2uWDNd/22974d167d68a105dc59bdf9906728.png "Tocană de legume simplă și delicioasă - pasul de preparare 1")
Sursa :: Youtube
Adăugați morcovii și cartofii și gătiți timp de aproximativ 5 minute, amestecând din când în când.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/k-kLv8iDdyFzZ_2uWDNd/98f374efb1eb602933d63cc2a4f5d2.png "Tocană de legume simplă și delicioasă - pasul de preparare 1")
Sursa :: Youtube
Adăugați ardeii grași și dovlecelul și gătiți încă 5 minute.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/k-kLv8iDdyFzZ_2uWDNd/f6cade91171ce918c93d1c5cd7b09f.png "Tocană de legume simplă și delicioasă - pasul de preparare 1")
Sursa :: Youtube
Adăugați roșiile tocate, sarea, piperul, cimbrul și busuiocul. Amestecați bine.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/k-kLv8iDdyFzZ_2uWDNd/37b03bb059a4e9ed20f47917be19f5.png "Tocană de legume simplă și delicioasă - pasul de preparare 1")
Sursa :: Youtube
Adăugați apa și amestecați din nou.
Lăsați tocană să fiarbă la foc mediu timp de aproximativ 25-30 de minute, sau până când legumele sunt moi.
Gustați și ajustați condimentele, dacă este necesar.
Serviți tocană de legume caldă, cu pâine sau orez.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/A310BCjcDa-wFlrHjgVB/57227db9a566fabc40cdb3077ec9f9.jpeg "Previzualizare rețetă Baclava cu miere și nuci - O rețetă tradițională turcească de desert")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/ebmowaL-kUhXpf7xhO9u/8ea74d102dc126260e263d2fa5cac9.jpeg "Previzualizare rețetă Risotto în sos de roșii dintr-o singură tigaie")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/71YcJ2UpQN6N-U1e0Pj-/93db3fde176fb7d776a5779fa1f70d.jpeg "Previzualizare rețetă Fursecuri cu mac")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/paoR_znnqVr-fva6_FUI/765abd85298325f1759e7ddd2383a9.jpeg "Previzualizare rețetă Dovlecei la cuptor cu parmezan și ierburi, simplu și delicios")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/nPXJE33b_pPie5lCIaCJ/fb9869acb7588de4e147c1333d6026.jpeg "Previzualizare rețetă Spaghete carbonara fără ouă")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/Nmk35lDJPpRc7V4C4dsY/b9f3e2816b6c173cc7cff1aabae6c4.jpeg "Previzualizare rețetă Tort de ciocolată fără ouă")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/mZdbpc1GZpd_qUOnvXRb/f5e8dbff884f3e9bbb2770c947701c.jpeg "Previzualizare rețetă Tort de brânză cu albuș")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/3PxoYclVubQXvQymCJkX/ff8c494e1157cc7469780b6548a40f.jpeg "Previzualizare rețetă Cel mai bun sos de burger clasic de casă din lume")
