PUBLICITATE
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/PzmVqA1msGi1TOA7QY63/1ce66636c3183d87f0dba596bedc35.jpeg "Falafel crocante și aromate - Rețeta perfectă pentru o masă vegetariană delicioasă!")
Falafel crocante și aromate - Rețeta perfectă pentru o masă vegetariană delicioasă!
Dacă vrei să încerci ceva nou și să îți satisfaci pofta de mâncare vegetariană, atunci această rețetă de falafel este alegerea perfectă! Aceste biluțe crocante și aromate din năut și mirodenii vor fi pe gustul tuturor!
PUBLICITATE
Ingrediente
porții
4
- 1 cană năut înmuiat în apă peste noapte
- 1 ceapă roșie medie tocată
- 2 căței usturoi tocați
- 1⁄2 cană pătrunjel proaspăt tocat
- 1⁄2 cană coriandru proaspăt tocat
- 1 lingură suc de lămâie proaspăt stors
- 2 linguri făină de năut
- 1 linguriță sare
- 1⁄2 linguriță piper negru proaspăt măcinat
- ulei pentru prăjit
Ultimele broșuri
PUBLICITATE
Procedura
30 min.
1. Pasul
Clătește bine năutul sub apă rece și lasă-l să se scurgă bine. Adaugă năutul într-un procesor de alimente și pulsează până când este mărunțit bine, dar nu complet omogenizat.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/PzmVqA1msGi1TOA7QY63/2a31b26e49c67a43b15f931cfae040.jpeg "Falafel crocante și aromate - Rețeta perfectă pentru o masă vegetariană delicioasă! - pasul de preparare 1")
Sursa :: Youtube
2. Pasul
Adaugă ceapa roșie, usturoiul, pătrunjelul, coriandrul, sucul de lămâie, făina de năut, sare și piper în procesorul de alimente și pulsează până când toate ingredientele sunt bine combinate și formați o pastă omogenă.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/PzmVqA1msGi1TOA7QY63/a752cfa4dbcce832346a32e5cfd44e.png "Falafel crocante și aromate - Rețeta perfectă pentru o masă vegetariană delicioasă! - pasul de preparare 1")
Sursa :: Youtube
3. Pasul
Pune pasta de falafel într-un bol și las-o să se odihnească timp de 10 minute pentru a permite făinei să absoarbă umezeala și să se întărească ușor. Încălzește uleiul într-o tigaie adâncă la foc mediu. Formează biluțe mici de falafel din pasta de năut și așază-le în uleiul încins, prăjindu-le până devin aurii și crocante pe ambele părți.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/PzmVqA1msGi1TOA7QY63/7d8cccc202e66f49cc393bc21aeba1.jpeg "Falafel crocante și aromate - Rețeta perfectă pentru o masă vegetariană delicioasă! - pasul de preparare 1")
Sursa :: Youtube
4. Pasul
Scoate-le pe șervețele de hârtie pentru a elimina excesul de ulei.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/PzmVqA1msGi1TOA7QY63/22fb1d4e16dbc7321ce15b37d56056.jpeg "Falafel crocante și aromate - Rețeta perfectă pentru o masă vegetariană delicioasă! - pasul de preparare 1")
Sursa :: Youtube
5. Pasul
Servește-le cu hummus, tzatziki sau orice sos preferat și bucură-te de o masă vegetariană delicioasă!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/PzmVqA1msGi1TOA7QY63/5bfe9982f3334d3d33bc3d7fbdb1b2.jpeg "Falafel crocante și aromate - Rețeta perfectă pentru o masă vegetariană delicioasă! - pasul de preparare 1")
Sursa :: Youtube
Împărtășiți rețeta cu alții
Reels
NouRețete similare
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/7xfoMzxl6RKxkLZsj-mC/dee50c8a99b61537865256947b4a4a.jpeg "Previzualizare rețetă Tocăniță delicioasă de cartofi")
Tocăniță delicioasă de cartofi
Această tocăniță de cartofi este perfectă pentru o cină rapidă și delicioasă. Cartofii sunt fierți până devin moi și apoi se amestecă cu ceapă și condimente pentru a crea un gust delicios și reconfortant.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/dW7HODnGikO9yDtM8PCA/5f55336b6956d350cf26345e4471e9.jpeg "Previzualizare rețetă Macaroane cremoase cu brânză - o explozie de gusturi")
Macaroane cremoase cu brânză - o explozie de gusturi
Această rețetă de macaroane cu brânză este perfectă pentru o cină rapidă și delicioasă. O combinație cremoasă de brânză cheddar, smântână și pesmet crocant pentru un gust irezistibil.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/IDYs5ciqEwa9QAyu956B/9df45010d138ae288c3cbfe0f8d9c9.jpeg "Previzualizare rețetă Chiftele crocante de dovlecei, o opțiune delicioasă și sănătoasă")
Chiftele crocante de dovlecei, o opțiune delicioasă și sănătoasă
Chiftelele de dovlecei sunt o opțiune excelentă pentru un aperitiv sau chiar și pentru o gustare sănătoasă. Această rețetă simplă și rapidă folosește dovlecei răzuți și condimente aromate pentru a crea niște chiftele crocante și pline de gust.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/qbOYN33Jvft-U6tdToUQ/b7eb67d5053b8af5704ee770a8649f.jpeg "Previzualizare rețetă Ratatouille Provençal - o explozie de arome mediteraneene în farfurie!")
Ratatouille Provençal - o explozie de arome mediteraneene în farfurie!
Ratatouille îți va aduce gustul și aroma verii în bucătăria ta! Legumele proaspete, aromatice și colorate se combină într-un fel de mâncare tradițional provençal, care este sănătos, delicios și ușor de făcut.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/KZ-JLqqsvztzH9ZB49Zd/e9f88d354606739af232da14dcf8dd.jpeg "Previzualizare rețetă Ketchup delicios făcut în casă - Rețetă simplă și sănătoasă")
Ketchup delicios făcut în casă - Rețetă simplă și sănătoasă
Acest ketchup făcut în casă este perfect pentru cei care caută o alternativă sănătoasă și gustoasă la cel din comerț. Aroma și gustul său sunt inconfundabile și îi va cuceri pe toți cei care îl încearcă.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/6qNGx3ks3yJfPwMjkls7/52b71c0e2be0c3376c770f18662642.jpeg "Previzualizare rețetă Dovlecel pane crocant și delicios")
Dovlecel pane crocant și delicios
Această rețetă simplă și rapidă este perfectă pentru a-ți satisface pofta de ceva crocant și delicios. Dovleceii pane se fac rapid și sunt un aperitiv ideal pentru petreceri sau cine rapide.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/GndunebYduiHlf1DRC6V/546db0935b1c4ba89465388d3b4bac.jpeg "Previzualizare rețetă Varză călită în stil tradițional: un deliciu rapid și sănătos!")
Varză călită în stil tradițional: un deliciu rapid și sănătos!
Descoperă gustul autentic al varzei călite cu această rețetă simplă și rapidă, perfectă pentru o cină sănătoasă și satisfăcătoare! Aromată și plină de nutrienți, varza călită este o alegere excelentă pentru oricine caută o mâncare gustoasă și sănătoasă.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/ro/recipe/ihdO53FUoeE59pnMIiJE/b86719d938f9f7aa708d05ce280139.jpeg "Previzualizare rețetă Tocăniță cremoasă de ciuperci - o rețetă vegetariană delicioasă")
Tocăniță cremoasă de ciuperci - o rețetă vegetariană delicioasă
Această tocăniță cremoasă de ciuperci este o opțiune perfectă pentru o masă vegetariană sau pentru cei ce doresc să consume mai puțină carne. Ciupercile sunt gătite într-un sos cremos și aromat, iar rezultatul este o mâncare delicioasă și satisfăcătoare.
Rețete similare
Tocăniță delicioasă de cartofi
Această tocăniță de cartofi este perfectă pentru o cină rapidă și delicioasă. Cartofii sunt fierți până devin moi și apoi se amestecă cu ceapă și condimente pentru a crea un gust delicios și reconfortant.
Macaroane cremoase cu brânză - o explozie de gusturi
Această rețetă de macaroane cu brânză este perfectă pentru o cină rapidă și delicioasă. O combinație cremoasă de brânză cheddar, smântână și pesmet crocant pentru un gust irezistibil.
Chiftele crocante de dovlecei, o opțiune delicioasă și sănătoasă
Chiftelele de dovlecei sunt o opțiune excelentă pentru un aperitiv sau chiar și pentru o gustare sănătoasă. Această rețetă simplă și rapidă folosește dovlecei răzuți și condimente aromate pentru a crea niște chiftele crocante și pline de gust.
Ratatouille Provençal - o explozie de arome mediteraneene în farfurie!
Ratatouille îți va aduce gustul și aroma verii în bucătăria ta! Legumele proaspete, aromatice și colorate se combină într-un fel de mâncare tradițional provençal, care este sănătos, delicios și ușor de făcut.
Ketchup delicios făcut în casă - Rețetă simplă și sănătoasă
Acest ketchup făcut în casă este perfect pentru cei care caută o alternativă sănătoasă și gustoasă la cel din comerț. Aroma și gustul său sunt inconfundabile și îi va cuceri pe toți cei care îl încearcă.
Dovlecel pane crocant și delicios
Această rețetă simplă și rapidă este perfectă pentru a-ți satisface pofta de ceva crocant și delicios. Dovleceii pane se fac rapid și sunt un aperitiv ideal pentru petreceri sau cine rapide.
Varză călită în stil tradițional: un deliciu rapid și sănătos!
Descoperă gustul autentic al varzei călite cu această rețetă simplă și rapidă, perfectă pentru o cină sănătoasă și satisfăcătoare! Aromată și plină de nutrienți, varza călită este o alegere excelentă pentru oricine caută o mâncare gustoasă și sănătoasă.
Tocăniță cremoasă de ciuperci - o rețetă vegetariană delicioasă
Această tocăniță cremoasă de ciuperci este o opțiune perfectă pentru o masă vegetariană sau pentru cei ce doresc să consume mai puțină carne. Ciupercile sunt gătite într-un sos cremos și aromat, iar rezultatul este o mâncare delicioasă și satisfăcătoare.
