PUBLICITATE

Sursa :: Pixabay: ExplorerBob

Salată caldă Fajita de pui la grătar

Această salată Fajita este perfectă - aroma picantă și afumată a componentelor fajita la grătar, amestecată cu elemente proaspete și crocante ale salatei.

PUBLICITATE

Ingrediente

porții
4

Ingrediente:

  • 1 lb piept de pui fără piele Adăugat la
  • 3 Ardei gras, tăiat felii Adăugat la
  • 1 Ceapă roșie mare, tăiată felii Adăugat la
  • 4 căni Frunze de salată asortate (salată verde, spanac, rucola) Adăugat la
  • 1 ceașcă Roșii cherry, tăiate în jumătate Adăugat la
  • 1 ceașcă Fasole neagră, scursă și clătită Adăugat la
  • 1 ceașcă Porumb dulce, scurs Adăugat la
  • 1 Avocado, tăiat în felii Adăugat la
  • 1 ceașcă Brânză monterey jack mărunțită Adăugat la
  • 2 tbls ulei de măsline Adăugat la
  • Condimente Fajita după gust Adăugat la
  • sare și piper după gust Adăugat la

Pansament:

  • 14 ceașcă maioneză Adăugat la
  • 1 lingură Miere Adăugat la
  • 1 lingură Suc proaspăt de lămâie verde Adăugat la
  • 1 linguriță Condimente pentru taco Adăugat la
PUBLICITATE

Procedura

40 min.
1. Pasul

Începeți prin a încălzi 1 lingură de ulei de măsline într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare. După ce s-a încălzit, adăugați ardeii și ceapa tăiate felii. Acesta este un pas cheie, deoarece caramelizarea acestor legume adaugă acea aromă iconică de fajita. Asezonați cu puțină sare, piper și condimente fajita. Gătiți legumele până când acestea sunt doar moi, aproximativ 5 minute. După ce sunt gata, transferați-le într-un bol mare de salată.

2. Pasul

În aceeași tigaie, adăugați restul de ulei de măsline și pieptul de pui. Se asezonează cu condimente fajita, sare și piper. Puiul trebuie gătit până când nu mai este roz la mijloc - acest lucru ar trebui să dureze aproximativ 8 minute pe fiecare parte. După ce este gătit, lăsați-l să se odihnească câteva minute înainte de a-l tăia în felii. Odihna puiului asigură faptul că acesta rămâne suculent și fraged.

3. Pasul

În timp ce puiul se odihnește, puteți pregăti dressingul bătând într-un bol mic maioneza, mierea, sucul de lime și condimentele pentru taco. Acest dressing dulce-acrișor leagă în mod strălucit toate aromele vibrante ale salatei.

4. Pasul

Acum este timpul să asamblați salata. În castronul mare cu legume fierte, adăugați frunzele de salată, roșiile cherry, fasolea neagră, porumbul dulce, avocado feliat și brânza rasă. Acoperiți cu puiul la grătar feliat și stropiți cu dressingul peste tot.

Rețete similare

Salată de pui picantă și crocantă Hot Crunchy Spicy

Această rețetă are echilibrul perfect de căldură și aromă, cu pui suculent la grătar care adaugă o profunzime bogată la întregul palat.

Zesty Mexican Naked Chicken Burrito Bowl

Scufundă-te într-o fuziune de arome mexicane fără adaos de carbohidrați în această rețetă de Burrito Naked. Bucurați-vă de un sortiment delicios de pui la grătar, fasole neagră, ceapă, ardei gras, avocado și salsa, toate îngrămădite într-un bol. Această opțiune mai ușoară nu face compromisuri în privința gustului și vă oferă același sentiment de satisfacție ca și cum ați mânca un burrito tradițional.

Salată de pui crocantă supremă cu țelină

Această rețetă este un amestec de arome răcoritoare și savuroase care aduc într-adevăr o întorsătură încântătoare salatei obișnuite de pui.

Chili alb cremos de pui picant cu fasole de pui

Această rețetă reconfortantă și consistentă combină puiul delicios cu o varietate de condimente aromate, fasole fragedă și legume aromate pentru a crea un chili cremos, picant, dar nu copleșitor de fierbinte, care este pur și simplu irezistibil.

Cină ușoară de salată grecească cu pui la grătar

Această salată grecească cu pui a fost o rețetă de bază în casa mea. Combinând pui la grătar condimentat cu legume proaspete și crocante și brânză feta picantă, aceasta este o masă consistentă, nutritivă și apetisantă. Ca la orice masă, folosiți cele mai proaspete ingrediente pentru cel mai bun gust. Vă promit că această îmbucătură din Grecia vă va transporta direct la o tavernă însorită de pe malul Mediteranei!

Salată caldă de linte călduroasă

Această salată este perfectă pentru un prânz simplu sau ca o garnitură vibrantă pentru legume la grătar sau chiar pentru o friptură de tofu.
Denisa_Roxana
Denisa_Roxana
Previzualizare rețetă Pui Shanghai - O rețetă asiatică delicioasă și ușor de preparat
Videorecetă

Pui Shanghai - O rețetă asiatică delicioasă și ușor de preparat

Pui Shanghai este un preparat asiatic, originar din China, care combina aromele delicioase ale pieptului de pui, sosului de soia, usturoiului, ghimbirului și altor condimente. Aceasta rețetă este simplă, fiind perfectă pentru o cină rapidă.

Salată Caesar cu somon fierbinte de casă

Acest somon crocant, prăjit la tigaie, combinat cu un dressing cremos și picant, este o pereche făcută în raiul gastronomic.

Rețete similare

Salată de pui picantă și crocantă Hot Crunchy Spicy

Această rețetă are echilibrul perfect de căldură și aromă, cu pui suculent la grătar care adaugă o profunzime bogată la întregul palat.

Zesty Mexican Naked Chicken Burrito Bowl

Scufundă-te într-o fuziune de arome mexicane fără adaos de carbohidrați în această rețetă de Burrito Naked. Bucurați-vă de un sortiment delicios de pui la grătar, fasole neagră, ceapă, ardei gras, avocado și salsa, toate îngrămădite într-un bol. Această opțiune mai ușoară nu face compromisuri în privința gustului și vă oferă același sentiment de satisfacție ca și cum ați mânca un burrito tradițional.

Salată de pui crocantă supremă cu țelină

Această rețetă este un amestec de arome răcoritoare și savuroase care aduc într-adevăr o întorsătură încântătoare salatei obișnuite de pui.

Chili alb cremos de pui picant cu fasole de pui

Această rețetă reconfortantă și consistentă combină puiul delicios cu o varietate de condimente aromate, fasole fragedă și legume aromate pentru a crea un chili cremos, picant, dar nu copleșitor de fierbinte, care este pur și simplu irezistibil.

Cină ușoară de salată grecească cu pui la grătar

Această salată grecească cu pui a fost o rețetă de bază în casa mea. Combinând pui la grătar condimentat cu legume proaspete și crocante și brânză feta picantă, aceasta este o masă consistentă, nutritivă și apetisantă. Ca la orice masă, folosiți cele mai proaspete ingrediente pentru cel mai bun gust. Vă promit că această îmbucătură din Grecia vă va transporta direct la o tavernă însorită de pe malul Mediteranei!

Salată caldă de linte călduroasă

Această salată este perfectă pentru un prânz simplu sau ca o garnitură vibrantă pentru legume la grătar sau chiar pentru o friptură de tofu.
Denisa_Roxana
Denisa_Roxana
Previzualizare rețetă Pui Shanghai - O rețetă asiatică delicioasă și ușor de preparat
Videorecetă

Pui Shanghai - O rețetă asiatică delicioasă și ușor de preparat

Pui Shanghai este un preparat asiatic, originar din China, care combina aromele delicioase ale pieptului de pui, sosului de soia, usturoiului, ghimbirului și altor condimente. Aceasta rețetă este simplă, fiind perfectă pentru o cină rapidă.

Salată Caesar cu somon fierbinte de casă

Acest somon crocant, prăjit la tigaie, combinat cu un dressing cremos și picant, este o pereche făcută în raiul gastronomic.

Reels

Nou