PUBLICITATE

Sursa :: Angelafoto via iStockPhoto

Salată de sfeclă roșie cu mere plină de vitamine

Această rețetă este una dintre preferatele familiei și o fac adesea pentru prânzuri și picnicuri. Este o salată proaspătă și crocantă, cu un gust dulce și acrișor, care merge bine cu pui sau pește la grătar. Combinația de sfeclă și măr conferă acestei salate o colorare frumoasă, iar dacă, la fel ca mine, vă place gustul lămâilor proaspete și al mărarului, atunci această salată este un must pentru voi.

PUBLICITATE

Ingrediente

porții
4
  • 2 mare Sfeclă roșie, gătită și rasă Adăugat la
  • 2 tăiat Mere Adăugat la
  • 1 stoarse lămâie mare Adăugat la
  • 2 Tablespoon ulei de măsline Adăugat la
  • Mărar proaspăt, tocat Adăugat la
  • sare și piper după gust Adăugat la
PUBLICITATE

Procedura

30 min.
1. Pasul

Pentru a prepara rețeta de salată de sfeclă roșie cu mere, trebuie să fierbeți sfecla roșie dacă o folosiți proaspătă. Poate dura aproximativ 20-30 de minute până când acestea sunt suficient de moi. Mie personal îmi place când sfecla este încă puțin crocantă.

2. Pasul

Apoi se taie mărul și sfecla fiartă. Acest pas este mai ușor dacă folosiți un robot de bucătărie, dar S

3. Pasul

Într-un castron mare, amestecați mărul tăiat felii cu sfecla roșie, sucul de lămâie și uleiul de măsline.

4. Pasul

Acum adăugați mărarul proaspăt. Vă recomand să folosiți mult mărar, deoarece conferă salatei o prospețime minunată.

5. Pasul

La final, se asezonează salata de sfeclă roșie cu mere cu sare și piper. Merge foarte bine ca garnitură la multe feluri de mâncare.

6. Pasul

Această salată ușoară și răcoritoare se prepară rapid și este o garnitură perfectă pentru orice fel de mâncare principală.

Reels

Nou