PUBLICITATE
Plăcintă cu mere și mac din hrișcă

Plăcintă cu mere și mac din hrișcă

Ați încercat deja desertul cu hrișcă? Un mic dejun nutritiv și sănătos pentru toată familia.

PUBLICITATE

Ingrediente

porții
8

Plăcintă

  • 150 grâu Adăugat la
  • 350 ml Apă Adăugat la
  • 100 g Piure de mere Adăugat la
  • 1 ks Mere Adăugat la
  • 50 g Proteina nu este necesara Adăugat la
  • 50 g Fluturele de noapte Adăugat la
  • 40 g Gem de prune Adăugat la
  • 10 g De zahăr vanilat Adăugat la

Glazură

  • 70 g Piure de mere Adăugat la
  • 50 g Gem de prune Adăugat la
  • 5 g Text Adăugat la
  • 10 g Proteina de ciocolată nu este necesară Adăugat la
  • 10 g Ulei de cocos topit Adăugat la
  • 30 g Ciocolată topită Adăugat la
PUBLICITATE

Procedura

60 min.
1. Pasul

Spălăm meiul în apă clocotită (2-3 ori). Punem meiul în cratiță, adaugăm aproximativ 350 ml de apă și gătim la foc mic, amestecând ocazional, până când absoarbe tot lichidul și se înmoaie, aproximativ 15-20 de minute.

2. Pasul

Curățăm și dăm pe răzătoare mărul. Îl adăugăm la grâul fiert.

3. Pasul

Apoi adăugăm mac, piure, doctor, proteină, zahăr și amestecăm totul împreună. Punem amestecul într-o formă rotundă acoperită cu hârtie de copt și o coacem în cuptor la 180 de grade timp de aproximativ 35 de minute.

4. Pasul

Amestecăm toate ingredientele pentru glazură până devin omogene. Turnăm peste prăjitura coaptă și lăsăm puțin în frigider. Glazura nu se întărește.

Rețete similare

Babka cu mac si prune uscate

Babka cu mac este completată cu prune uscate. Și datorită brânzei, nu este uscată.

Tort cu brânză de vaci și gem

O propunere pentru copt în weekend sau un tort pentru drum - un tort simplu pe tavă cu grămăjoare de brânză de vaci și gem.

Fit brânză de vaci cu căpșuni

Fit și în același timp o rețetă nepretențioasă pentru prepararea acestui fel de mâncare sățios, care este perfect pentru vară.

Tornadă proteică rapidă cu măr și pară

Ai poftă de ceva dulce, nutritiv și sănătos? Ai nevoie doar de câteva ingrediente și puțin timp pentru a te bucura de această tornadă.

Pere la cuptor

Am preparat o peră la cuptor, dar este la fel de bine și un măr. Adaug și o rețetă rapidă, dar ingredientele le puteți ajusta după ochi sau în funcție de dimensiunea fructului 🥰
Denisa_Roxana
Denisa_Roxana
Previzualizare rețetă Budincă de chia cu fructe și nuci crocante
Videorecetă

Budincă de chia cu fructe și nuci crocante

Bundinca de chia este o rețetă sănătoasă și delicioasă, perfectă pentru un mic dejun sau o gustare energizantă. Semințele de chia sunt înmuiate în lapte cremos și amestecate cu fructe proaspete și nuci crocante pentru un gust bogat și texturi variate.

Crumble cu pere și prune

Ai multe fructe? Pregătește-ți un crumble pentru micul dejun. Delicios și sănătos. Ai nevoie doar de câteva ingrediente și gata într-o clipă.

Tăviță de ovăz

Un mic dejun sănătos pentru câteva zile în avans sau pentru întreaga familie? Pregătiți cu o zi înainte și dimineața pur și simplu scoateți și serviți.

Rețete similare

Babka cu mac si prune uscate

Babka cu mac este completată cu prune uscate. Și datorită brânzei, nu este uscată.

Tort cu brânză de vaci și gem

O propunere pentru copt în weekend sau un tort pentru drum - un tort simplu pe tavă cu grămăjoare de brânză de vaci și gem.

Fit brânză de vaci cu căpșuni

Fit și în același timp o rețetă nepretențioasă pentru prepararea acestui fel de mâncare sățios, care este perfect pentru vară.

Tornadă proteică rapidă cu măr și pară

Ai poftă de ceva dulce, nutritiv și sănătos? Ai nevoie doar de câteva ingrediente și puțin timp pentru a te bucura de această tornadă.

Pere la cuptor

Am preparat o peră la cuptor, dar este la fel de bine și un măr. Adaug și o rețetă rapidă, dar ingredientele le puteți ajusta după ochi sau în funcție de dimensiunea fructului 🥰
Denisa_Roxana
Denisa_Roxana
Previzualizare rețetă Budincă de chia cu fructe și nuci crocante
Videorecetă

Budincă de chia cu fructe și nuci crocante

Bundinca de chia este o rețetă sănătoasă și delicioasă, perfectă pentru un mic dejun sau o gustare energizantă. Semințele de chia sunt înmuiate în lapte cremos și amestecate cu fructe proaspete și nuci crocante pentru un gust bogat și texturi variate.

Crumble cu pere și prune

Ai multe fructe? Pregătește-ți un crumble pentru micul dejun. Delicios și sănătos. Ai nevoie doar de câteva ingrediente și gata într-o clipă.

Tăviță de ovăz

Un mic dejun sănătos pentru câteva zile în avans sau pentru întreaga familie? Pregătiți cu o zi înainte și dimineața pur și simplu scoateți și serviți.

Reels

Nou